月经不调伴手脚冰凉大多是肾阳虚、子宫寒冷等原因造成的，与感冒和劳累直接相关，到附近医院的中医科室进行脉诊、舌苔、辨证调理、中医治疗、平时休息、避免感冒和过度劳累、情绪波动、规律生活、均衡饮食、在医生指导下积极对症治疗、定期复查。
应该是属于体质虚寒，末稍血液循环不好，与个人体质方面有关系，就会出现肚子疼，手脚冰凉。平时加强营养，适当锻炼，改善体质，促进末梢血液循环。还可以配合用一些中医药调理治疗，可以慢慢好转。
问题分析：你这个情况有点阴阳两虚的表现，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。
意见建议：建议你吃点参茸补肾片，平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，要保证休息时间和质量。
问题分析：你这情况不排除是宫寒引起的症状的，宫寒的人一般是怕冷， 注意经期不能吃凉的，凉开水饮料都不要喝，建议多喝红枣， 枸杞泡水，
意见建议：可以吃艾附暖宫丸。来月经的时候吃一盒益母草颗粒。月经前后必吃凉东西，别吃辛辣的食物。注意保暖
问题分析：您好，您这种情况月经少有血块考虑有可能是月经不调，引起月经不调的原因有很多，内分泌紊乱，妇科炎症，精神紧张情绪波动，流产刮宫后子宫内膜变薄等
意见建议：建议你最好，去医院做B超检查6项激素检查，查明原因对症治疗。
问题分析：可以当地中医院看看中医辨证施治，可以服用复方阿胶浆治疗试试，适当运动锻炼
意见建议：引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,受寒、贫血等.一般可吃些活血化瘀的中药来调理的。
