宫寒血块可以通过使用药物、物理治疗等方法排出。
1.使用药物：宫寒通俗来讲就是“子宫寒凉”，临床多以小腹冷痛、畏寒肢冷、月经异常等为主要特点，可引起痛经、闭经、不孕等问题，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有黄芪、桂枝、益母草、茯苓、乌药、吴茱萸、艾叶等。
2.物理治疗：为了促进病情恢复，可以进行物理治疗，比如艾灸关元、神阙、八髎、三阴交、足三里等穴位。
月经期间有血块是宫寒的症状。如果伴有小腹冷痛，月经后期等一些症状多考虑是宫寒而导致的。建议可以去附近医院的中医科医生的指导下诊脉看看舌苔辨证后再选择药物药方来对症治疗。
只是有少量血块也是正常的，不排除是子宫内膜脱落导致的。月经自身就是子宫内膜脱落的过程，期间可能有一些血块排出。如果血块比较多，或者经血颜色暗沉，可能是由于宫寒、血瘀等问题引起的。情况可以看中医调理下，避免久坐，应适当活动有利于经血顺利排出。
月经的时候有血块也是正常的，有可能经血在阴道和子宫积存时间长，有血块也有可能的，经常注意调理自己的作息，改善工作压力，调整自己的情绪，一般不会有大的情况，不用太过紧张。
通常情况下，宫寒掉血块可以通过日常护理、使用药物、艾灸等方式进行治疗。具体分析如下：
假如平时有宫寒，在来例假期间会有剧烈的疼痛，同时还会伴有大量的血块，那么在经期和经期要多做一些保暖工作，以免着凉。在日常生活中尽量不要食用生凉、辛辣、刺激性的食物。还可以服用暖宫颗粒、桂枝茯苓丸等药物进行调理。还可以通过艾灸来进行温宫，可以选择神阙、三阴交、足三里等穴位进行艾灸。
例假指的是月经，月经有黑色血块，可能是正常的现象。如果患者的经血比较浓稠，再加上脱落的子宫内膜没有及时排出而在宫腔内存留时间过长，可能会暂时出现这种情况1，建议患者不用过于担心。但如果经期一直有黑色血块，考虑不正常，可能是内分泌紊乱引起的月经失调，或者可能是饮食不当，休息不好，情志不畅，药物影响等。建议可以服用一些益母草颗粒，促进瘀血排出。
