失眠、多梦头晕、恶心的常见原因如下。
1、环境因素：环境过于喧哗、温度过高、过低、潮湿、干燥等。
2、情绪因素：敏感时易受外界刺激，受言语事件刺激，失眠可伴有恶心、呕吐症状。
3、自身不适：头痛、腹胀、头晕导致失眠，出现恶心、呕吐。消化系统腹痛、腹胀、腹泻、泌尿系统尿频、尿急、尿痛，如心脏胸闷、心悸、胸痛等，可引起失眠，出现恶心、呕吐症状。
4、坏习惯：比如晚上喝奶茶、咖啡、可乐等，会改变大脑兴奋性，导致入睡不舒服，影响睡眠维持。早上起床后伴恶心、呕吐症状，需调整不良习惯，改善症状。
可能是心脑血管疾病导致的。
失眠多梦头晕乏力恶心多发生于心脑血管疾病，是非常明显的严重心脑血管疾病或供血不足的表现，需要相关治疗，也就是改善循环的问题。如果循环得不到改善，失眠、多梦、体虚就无法缓解。这种情况是疾病状态的症状，而不是关节关系。当然也有连带关系的情况。失眠多梦导致身体虚弱，这是非常典型的心气不足的表现。气虚易致血瘀，即如果静脉不通，就会发生心绞痛或心肌梗塞，所以发生冠心病。失眠是冠心病非常典型的表现。当出现失眠、多梦、体虚时，一定要考虑心脏病的问题，这是心脏病供血不足的表现。
病情分析：失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。
意见建议：促进睡眠的粥：
莲子、红枣、、百合、桂圆都有安神的作用。所以可以做一些粥来喝：
龙眼枸杞粥：龙眼肉、枸杞、红枣、粳米分别洗净，沙锅置中火上，清水加粳米煮开后10分钟，加龙眼肉、枸杞、红枣煮成粥。
百合粥：粳米煮开后加入百合，百合软烂即可。
莲子粥：莲子、黄豆泡发，与粳米、粟米加水煮成粥，入蜂蜜调味。
指导意见：这个要明确病因的， 比如你的血压，血糖的情况，另外你睡眠不好，是会导致头部的不舒服的， 你可以先改善睡眠看看，使用一些安神补脑的中药调理看看了，方便话麻烦给个评价
问题分析：您好,朋友，根据您的描述，头晕脑胀恶心失眠多梦，你这种情况考虑神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致,
意见建议：一般治疗治疗神经衰弱如果单靠某一种药物,效果一般是不会很好的.治疗神经衰弱需要采取综合性的措施,它包括心理治疗,药物治疗,物理疗法,对症治疗及中医中药等等.建议还是三级甲医院看看心理医生或者神经内科检查治疗.
指导意见：你好，不排除有贫血的可能性，这个最好先查一个血常规，而且还需要查一个甲状腺功能，看看是不是有甲亢的可能，最好再做一下头颅ct，血压检查，血糖检查，看看是不是问。
