柴胡疏肝散可治疗失眠。
柴胡散肝开一老中医方，主要成分包括柴胡、陈皮、川芎、酸枣仁、合欢皮、菖蒲、姜黄、生龙牡蛎等有效成分，主要功效为舒肝理气及其活血止痛。失眠的原因在于人体内脏功能紊乱，以及气血不足、阴阳失调。从中医的角度来看，肝功能衰竭是引起失眠的主要诱发因素，因此调整肝功能可以自然减轻失眠的状况。柴胡散肝中柴胡、陈皮、川芎等成分经空气处理后易活，使肝脏空气畅通；枣子、合欢皮等成分能安神、养心。因此柴胡疏肝散可治疗失眠。
柴胡疏肝散有解热抗炎、和胃疏肝、行气止痛,提高人体免疫力,理气的作用，具体分析如下：
柴胡主要治疗肝郁气滞症,生气或者是情绪激动以后出现胸胁部的疼痛,或者是嗳气、老打嗝等，在临床上往往用于治疗慢性肝炎，慢性胃炎，肋间神经痛等病症。但柴胡疏肝散，芳香辛燥，耗气伤阴，建议不要长期的服用。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
柴胡疏肝散和柴胡疏肝丸的疗效是一样的，两者都有清热疏肝的功效。只有一种是粉末，另一种是药丸。因为有些人不吃药，会选择粉末，可是的功效是一样的。相比之下，药丸的功效略快于药粉的功效。平时，应该注意保持快乐的心情，不要生气。
脾虚会引起失眠。
中医认为失眠多发生在心灵得不到滋养，发烧扰乱心灵等情况下。脾胃是后天本、气血生化之源，脾虚、气血不足、失心不养，常导致失眠多梦，伴有恐慌心悸、夜间易醒、食欲不振、腹胀便溏、脸色苍白无华、舌质苍白等症状。治疗多以补脾益气、宁心安神为主，可服中药汤剂天王补心丸合归脾汤，或酸枣仁汤。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
通过以下两种方法可以缓解身体变弱、失眠和梦多的情况：
1.出现乏力、梦多的症状，很可能与神经衰弱有关，此时需要及时就医，在医生的指导下，可以通过安神补脑液、维生素B1、谷蛋白片等药物缓解临床症状。
2.另外，每天睡觉前可以用热水泡脚或喝一杯热牛奶，有助于睡眠。
3.平时也要善于调节情绪，避免精神压力、劳动和休息，不要熬夜，不需要想太多，要保持乐观的心态。
