劳累过度的情况下可能就会导致这个问题，有贫血也会出现这个问题，营养不良的情况下也会导致，最好的先去检查一下有没有贫血，没有贫血的情况下注意清淡饮食，多吃蔬菜水果和含有蛋白质的一些食物，多锻炼身体。
全身软绵绵的累有可能是夜内睡眠差，睡眠少有关，或者与病人存在血糖紊乱，低血糖有关。需要病人查指间血糖如果指间血糖小于3.0mmol/L，考虑存在低血糖，需要立即口服糖块，就近的医院静点葡萄糖治疗。
心累、身体累应采取综合措施进行治疗，如物理、化学、文体活动、转移注意力、锻炼身体增加抵抗力等一系列的综合措施，能收到临床上好的效果。病情较轻，一般是不需要药物治疗的，因为可能有副作用，且会延误病情。
胆固醇高不会引起身体累，胆固醇升高或者血脂高，主要是引起冠心病或者其他动脉粥样硬化性疾病的发生率会明显升高。治疗血脂异常，主要是为了防止缺血性心血管疾病的发生。过多的脂质如果在血管内皮沉积，就会引起动脉粥样硬化。
受累就胸闷还是需要治疗一下，考虑有一些心脏问题。如果没有问题，这样的症状不会发生。要去做一些检查，进行心电图检查，看看心脏是否供血不足。一些促进心脏血液供应的药物可以用于调节。
头晕和疲劳通常是由以下原因引起的：睡眠不足和熬夜、饮食不规律、脑供血不足、贫血、其他疾病等。建议血压、血脂、血糖、脑彩色多普勒超声等。有时可以进一步检查。正常生活、均衡饮食、充足睡眠、适当锻炼、增强体质、明确诊断和对症治疗是正常时期所必需的。
