劳累过度的情况下可能就会导致这个问题，有贫血也会出现这个问题，营养不良的情况下也会导致，最好的先去检查一下有没有贫血，没有贫血的情况下注意清淡饮食，多吃蔬菜水果和含有蛋白质的一些食物，多锻炼身体。
胆固醇高不会引起身体累，胆固醇升高或者血脂高，主要是引起冠心病或者其他动脉粥样硬化性疾病的发生率会明显升高。治疗血脂异常，主要是为了防止缺血性心血管疾病的发生。过多的脂质如果在血管内皮沉积，就会引起动脉粥样硬化。
心累、身体累应采取综合措施进行治疗，如物理、化学、文体活动、转移注意力、锻炼身体增加抵抗力等一系列的综合措施，能收到临床上好的效果。病情较轻，一般是不需要药物治疗的，因为可能有副作用，且会延误病情。
全身软绵绵的累有可能是夜内睡眠差，睡眠少有关，或者与病人存在血糖紊乱，低血糖有关。需要病人查指间血糖如果指间血糖小于3.0mmol/L，考虑存在低血糖，需要立即口服糖块，就近的医院静点葡萄糖治疗。
受累就胸闷还是需要治疗一下，考虑有一些心脏问题。如果没有问题，这样的症状不会发生。要去做一些检查，进行心电图检查，看看心脏是否供血不足。一些促进心脏血液供应的药物可以用于调节。
腰疼引起脚累脚麻是神经受损导致的。
脚累、脚麻是一种运动乏力和感官功能异常的症状。坐骨神经的损伤会导致腰痛导致脚疲脚麻。坐骨神经起源于骶丛，位于髌窝的近侧，又可分成腓总肌和胫神经，它们分别控制着下肢和下肢的感觉和活动。腰椎间盘突出会造成腰疼、下肢、足的疼痛、麻木、无力等临床表现。腰疼、脚累、脚麻是腰椎间盘突出的主要症状。
