备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕以后可以偶尔吃外面的饭，尽量少吃，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。
体外射精也很危险，也可能会导致受孕。
因为在进行性生活的过程中，会有一些残留在阴道里的精子。如果是在排卵期，就算是采用体外射精避孕，也有很大的可能会怀孕。因此在临床上不建议采用这种方法，也不建议使用安全期。可以通过宫腔内环、口服避孕药、避孕套、皮下植入等避孕方法来避孕。如果以后不想要孩子，可以做输卵管结扎。
只在外面蹭蹭，又被称为边缘性行为，是有导致怀孕的可能性的。如果出现前列腺液分泌，或者是有射精的行为，在外面蹭的时候，很有可能分泌物或者精液会顺着处女膜孔流入阴道，有活性的精子就有可能会自行游动进入女性的体内，和卵子受精，从而导致意外怀孕。如果不想导致怀孕，那么就需要确认没有分泌物排除或者在阴道口进行分泌，又或者是做好避孕措施。
营养要满足胎儿发育，需要增加蛋白质、脂肪和B族维生素的摄入，食物包括：瘦肉、黄豆、鱼肉；蛋类、坚果、油脂；小米、燕麦、糯米等。因为子宫扩张，孕妇容易便秘和下肢水肿，要多吃蔬菜水果、增加高纤维的食物，从而预防和缓解便秘，也要多食用一些利水祛湿的食物，减轻下肢水肿。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
