血粘稠的情况下还是跟平时的饮食有关系的，要注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，如果说其他检查都正常的情况下，暂时不需要使用药物治疗的，但是要注意改善饮食的。
一般情况下，血粘度高可能是血液系统疾病、多发性骨髓瘤等原因导致的。具体情况分析如下：
血液系统疾病，如真性红细胞增多症，由于红细胞过高导致血流缓慢，血液粘滞度升高，容易出现头痛、头晕、耳鸣、乏力、疲乏等症状。另外，患有多发性骨髓瘤的患者，由于球蛋白明显升高，会导致血液粘滞性升高，有血栓形成的危险。血液粘滞度高，有血栓形成的危险，所以要多喝水，治疗原发疾病，根据病情采取活血化瘀，抗血小板聚集的药物。
一般情况下，血粘度高的患者吃清淡的食物好，具体内容如下：
血粘度高的患者建议在口服药物治疗的同时要注意饮食。临床上治疗血粘度较高的药物常用他汀类的药物。比如阿托伐他汀钙，辛伐他汀，瑞舒伐他汀，都是临床上治疗血粘度高的较好的药物。在用药物治疗的同时，建议患者应注意饮食，建议多吃一些山楂、洋葱、黑木耳、菠萝、胡萝卜、紫菜、猕猴桃、苹果等食物，建议患者不要进食油腻性较大的食物，应多吃蔬菜水果，宜清淡饮食。
出现血液粘稠的现象，可能人的新陈代谢就会逐渐的降低，会出现血脂的升高、胆固醇的升高、血液流通不通畅。另外，还可能会出现视力的模糊、呼吸的困难，甚至会导致胸闷、气喘，甚至胸痛、心悸的症状。
降低血粘稠就要饮食注意，低脂低胆固醇饮食，适量运动，少食用肥肉，可适量食用瘦肉，可去医院行血脂检查，根据检验结果，给予他汀类或贝特类药物调脂，或口服副作用小的，脂必泰胶囊，并定期复查血脂。
