我国男性阴茎勃起后一般在12厘米左右。通常在9.5～14厘米之间，疲软状态多在8厘米。阴茎大小一般以勃起后测量为准。勃起的硬度比勃起长度更重要。阴茎应该处于偏短，但不是阴茎短小。一般不需要处理。有包皮过长可以做包皮环切治疗。
不重要，我国成年男子阴茎平均长度为6厘米至8厘米。一般认为，只要松弛状态下超过5厘米，勃起后不少于8厘米就是正常的。绝大多数男子都处于这一正常范围之内，所以完全不必存在任何思想顾虑。阴茎是否真的短小或发育差。除了尺寸长短之外，还要看人的整体发育情况，如睾丸大小、胡须生长、喉结增长凸起、音调变低沉等因素。如果这些都没有问题，那么就是正常的，阴茎的长短只是性发育的特征之一。
患者可以通过以下办法让自己的阴茎变大，具体分析如下：
一种是阴茎延长手术，另一种是阴茎增粗。阴茎延长手术能让阴茎长2-cm，而做阴茎增粗手术能让阴茎的外周直径增大1-2cm。平时也可以进行锻炼，比如用大拇指和食指形成一个圆圈，对阴茎进行挤压，然后双手沿着阴茎的方向移动，感受到血液在里面流动。患者要多补充一些营养，多食用牛奶和鸡蛋。
这是正常生理情况，跑步的时候血液大都集中在四肢或者其他地方，阴茎的血液循环相对比较少，所以相对比较小，同时还会睾丸上提。如果是肥胖者，会阴和耻骨上脂肪很厚，会使阴茎看起来很短小，实际上这是正常生理情况。阴茎属于海绵体器官，性兴奋的时候海绵体充血膨胀所以阴茎勃起。阴茎勃起后不小于十厘米都是正常的，不用担心，但是每个人体质差异很大，如果包皮太长还是需要手术治疗。
要想使自己的阴茎变粗变长，不要盲目的相信一些药物，药物是没有作用的，只能是通过，手术的方法使其变长变大。平时要多锻炼身体，养成良好的生活。也可以多吃一些壮阳的食物。
