牙膏洗下身有害的。女性阴道内是酸性坏境，牙膏是碱性物品，会导致酸碱度失衡造成细菌繁殖。牙膏里含有的固体颗粒在清洗过程中有可能会堵塞前庭大腺的开口端导致前庭大腺分泌液流出障碍，导致前庭大腺的囊肿。建议用温水或者护理液洗下体，不要轻易听信偏方，如有需要应该在医生的指导进行相关的私密处护理。
艾叶可以洗下身。艾叶是临床上比较常用的一味中草药，具有温经止血，温经散寒等功效。同时艾叶外用有很好的杀菌的作用，所以可以用艾叶洗下身，可以用于治疗外阴瘙痒，白带量多，阴道炎等，也可以用于平时下部的一些清洁防护，同时也可以用于湿疹的治疗。必要时可以配伍一些清热燥湿、止痒杀虫的药物。
一般情况下，下身瘙痒可以用红核洗液、复方苦参洗剂洗。
下体瘙痒要了解病因，如果有大量的白带，要做白带常规的检查，可能是阴道炎引起的，但要明确是哪种类型的阴道炎。女性白带不多，一般都是比较简单的，一般都会有轻微的瘙痒感，可以用红核洗液、复方苦参洗剂等药物进行坐浴，每次睡觉之前用热水冲淡，然后坐浴20分钟，持续一星期。
在日常生活中，为了保持外阴的清洁和卫生，通常建议每天用流动干净的温水来清洁外阴。
流动干净的温水通常不会对阴道内的微生物群落产生不良影响，同时也不会对局部环境产生刺激，因此是较好的洗液选择。不建议直接用肥皂水等清洗外阴，以免破坏阴道酸碱平衡，反而引发外阴阴道假丝酵母菌病等妇科疾病。
如果患者感觉外阴有烧灼感或者是剧烈刺痛或奇痒难忍，则应该到医院就诊，然后在医生的指导下合理处理。
一般情况下，没有洗外阴的洗液哪个好的说法，患者可以根据自身情况，在医生指导下选择合适的洗液。具体内容如下：
如果患者只是觉得外阴不干净，想清洗一下,可以直接用温水清洗外阴即可；如果患者存在外阴阴道假丝酵母菌病，则可遵医嘱使用川百止痒洗剂，通常能缓解不适症状；如果患者存在细菌性阴道炎，则可遵医嘱使用洁尔阴或者是妇炎洁洗液。同时，患者还应及时就医，在医生指导下进行对症治疗。
