艾叶可以洗下身。艾叶是临床上比较常用的一味中草药，具有温经止血，温经散寒等功效。同时艾叶外用有很好的杀菌的作用，所以可以用艾叶洗下身，可以用于治疗外阴瘙痒，白带量多，阴道炎等，也可以用于平时下部的一些清洁防护，同时也可以用于湿疹的治疗。必要时可以配伍一些清热燥湿、止痒杀虫的药物。
婴儿洗艾叶水可能会有一些保健的作用，有利于缓解皮肤痒感不舒服的情况，改善有湿疹过敏的症状，甚至有的家长有可能会认为艾叶水有退黄疸的作用，但是实际上可能效果并不是特别的明显。
吃艾叶的好处表现为以下几种:一、用于治疗女性月经不调，并且可以治疗由于虚寒而引起的崩漏下血。二、具有安胎的功效，对于先兆性流产有很好的治疗效果。三、有效的缓解宫冷不孕以及带下清稀等妇科疾病。
生姜，性温，味辛，可以通经活络，加快人体的新陈代谢。而艾叶具有散寒止痛，温经止血，祛寒止痒的功效。用生姜艾叶泡澡是很好的一种养生方式，可以将生姜和艾叶里面的有效成分，充分的发挥出来，能够有效的调节身体的各种功能，提高机体的免疫能力，增强人体的抵抗力，缓解疲劳。对于真菌感染所引起的各类皮肤病，都有很好的缓解治疗作用。
艾叶煮水洗澡的好处是可以提高人体的免疫力，通过艾叶煮水可以使人体的皮肤血液循环明显改善，对改善人体的免疫力，增强免疫细胞的吞噬能力都有很大的好处。煮水对祛除体内的寒邪、湿邪有一定的效果，特别是对于寒邪、湿邪所导致的风湿性关节炎、风湿性骨病都有一定的止痛效果，可以改善其炎症反应。
