怎样才能减少自己内心激动的情绪,人的内心容易激动,如何克服

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怎样才能减少自己内心激动的情绪,人的内心容易激动,如何克服
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王玉才 主治医师 柳林县贾家垣乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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病情分析:你好,内心情绪激动,这与身体脏腑器官有关,人体脏腑,怒伤肝,悲胜怒、喜伤心,恐胜喜、思伤脾、怒胜思、忧伤肺,喜胜忧、恐伤肾,思胜悲。
意见建议:建议,太过激动也会导致身体脏腑失调出现病症,要想客户自己的情绪,就必须提高自身的道德修养,并加以自我控制,才会有一定的效果。
相关问答

容易激动、紧张、心跳加速,首先要除外有没有甲状腺功能亢进的情况。如果近期体重明显减轻,闭眼向前伸直双侧手臂有明显的手臂颤动,颈部明显增粗,都有可能是存在甲状腺功能亢进的情况,尽快到医院空腹抽血,检查甲状腺功能。同时还要注意积极的控制自己的情绪,因为情绪本身就可以影响心率。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

病情分析:你好,内心情绪激动,这与身体脏腑器官有关,人体脏腑,怒伤肝,悲胜怒、喜伤心,恐胜喜、思伤脾、怒胜思、忧伤肺,喜胜忧、恐伤肾,思胜悲。
意见建议:建议,太过激动也会导致身体脏腑失调出现病症,要想客户自己的情绪,就必须提高自身的道德修养,并加以自我控制,才会有一定的效果。

王玉才主治医师中医科柳林县贾家垣乡卫生院
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病

心理分析:您好,请问您现在多大了呢?有没有面临升职等等方面的压力呢?
心理指导:建议找出自己的压力源,同时要去医院做个身体检查以排除器质性病变。

宋飞国家二级心理咨询师心理诊所私人心理咨询室
擅长:心境不良,场所恐惧,情感障碍,心理障碍,对生活丧失兴趣

心理分析:嗯,你的情况是由于情绪紧张,激动引发的情绪控制冲动障碍。
心理指导:建议你平时学会了解自己的情绪,把不良情绪通过正确的方式表达或宣泄出来,关注自己身上积极的部分,有脾气时要学会提醒自己暂时离开引发情绪的环境,待情绪平复后再解决事情。如果改善的不好,也可申请我的家庭心理医生的帮助,预约专业的心理咨询帮助。

齐志斌心理诊所个人心理门诊
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁


指导意见:安静.保持良好的心态,自我调节是很重要的,别为过去曾做的事而悔恨,也不要想的事情太多.

刘筠主治医师妇产科吉安市中心人民医院
擅长:月经失调、流产、妊娠期疾病、阴道炎,宫颈炎、宫颈糜烂、不孕不育、子宫肌瘤,宫外孕,卵巢囊肿、多囊卵巢,子宫内膜异位症、子宫脱垂等

病情分析:
这种情况与心肝火旺等有关,建议找中医辨证用中药治疗。也可以服加味逍遥丸等治疗

张焕臣医师中医科威县常屯乡卫生院
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病