早晨空腹吃香蕉不好。早晨空腹状态下，由于胃处于排空状态，食用香蕉会损伤脾胃阳气，从而也有损胃肠的正常功能。对于脾胃虚寒的人来说，空腹食用香蕉会加重胃部的不适感。若食用过多，会出现四肢冰凉、脘腹胀满、腹痛腹泻等症状。因而，应在饭后一个小时再吃香蕉，这样才不会造成对胃肠系统的损伤。
清晨空腹不要吃生姜，因为生姜属辛辣刺激性食物，食用后可以引起胃粘膜充血水肿，诱发胃炎，严重的可以形成糜烂性胃炎，甚至胃溃疡。假如想食用生姜可以在食用一些东西后再食用，可有效地改善胃部症状，预防不良反应的发生。尤其是既往有胃病病史的病人，坚决不能空腹食用生姜。
葡萄是不要空腹吃的，但是偶尔吃一两颗也是没有问题的，葡萄对身体是非常有好处的，它可以缓解疲劳，补血益气，但是空腹吃葡萄，因为葡萄里含有酸性的物质会损伤的胃黏膜，引起腹痛、腹胀等胃肠道问题。
可以空腹吃芒果，芒果对于胃没有明显刺激性，所以空腹吃也不会有不良反应，芒果主要成分是胡萝卜素和维生素、糖分等，可以提高人体免疫力、促进消化、益胃止渴、润肺止咳。
慢性前列腺炎包括慢性细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎，西红柿中富含丰富的维生素以及钙，铁，磷和其他的矿物质，在空腹时不要食用西红柿，空腹食用西红柿容易导致与胃中的胃酸发生化学反应，出现不溶性的块状物质。
桃子的糖类丰富，空腹食用后容易消化排空肠胃，同时桃子的有机酸含量较多，能促进肠胃蠕动，空腹食用会使得肠胃不适，所以空腹不宜食用桃子。桃子属于温性水果，同时其也是不易消化的水果，每天食用1~2个较佳，每个星期2~3次就行，另外桃子应该在两餐之间食用后餐后食用较好。
