起初，大约需要10到20分钟。慢慢增加到大约半小时到40分钟。一是保护宝宝的视力，二是培养宝宝的耐心，距离必须超过3米。不能把孩子抱得太近。特别是对于多动症儿童，家长必须采取一种缓慢的训练方法。不要骂，打骂，让宝宝安静。有家庭陪伴。
四月龄婴儿应不要看电视。虽然眼睛在胚胎中发育很早，但孩子在出生后直到孩童期间，眼睛的生理发育仍然在持续进行，而视力发展也随着年龄而不同。通常宝宝的视力一直要到4岁才能达到正常标准，到12岁左右视力发展才会完全稳定，达到好的状态。
每天看电视的时间尽量控制在一个小时左右，需要注意的是不要离得太近，要让孩子养成良好的坐姿，不要躺着看电视，很容易引起一斜视，你也可以让孩子上午看半个小时左右，下午看半个小时左右。看完电视让孩子做做眼保健操缓解一下，对眼睛也有好处。
一般一岁左右孩子就可能会对电视产生浓厚的兴趣。但是通常孩子在过小的时候观看电视，有可能会对孩子的视网膜造成一定程度的损伤，从而影响孩子的视力。另外，对于小宝宝来说，由于其眼睛调节焦距的能力尚未完善，因此时候过早地接触电视电脑会对孩子的视眼睛焦距调节功能，造成一定程度的影响。
宝宝看电视的危害如下：
一，睡眠质量差，发育不良。众所周知，宝宝在睡觉的时候会长高，而长期的电视会抑制褪黑激素的分泌，导致宝宝的睡眠质量下降，对宝宝的长个也有一定的影响。二，脑部的神经受到限制。电视与阅读不同，阅读可以促进儿童的成长，增强他们的思维，但电视却是一种消极的接受，它会妨碍他们体验现实，限制他们的想象力。三岁以前，应该完成80%左右的脑发育，如果频繁的看电视，会使大脑的发展变得迟缓，而且这种影响是不可逆转的。三，更容易发生心血管疾病。那些每天看电视和电脑时间超过2个小时的儿童，他们的血液中对冠心病风险的反映会显著增加。四，脾气暴躁，不容易结交朋友。研究者们长期观察发现，那些经常看电视的儿童，他们的脾气比较暴躁，而且容易紧张。
