宝宝看电视的危害如下：
一，睡眠质量差，发育不良。众所周知，宝宝在睡觉的时候会长高，而长期的电视会抑制褪黑激素的分泌，导致宝宝的睡眠质量下降，对宝宝的长个也有一定的影响。二，脑部的神经受到限制。电视与阅读不同，阅读可以促进儿童的成长，增强他们的思维，但电视却是一种消极的接受，它会妨碍他们体验现实，限制他们的想象力。三岁以前，应该完成80%左右的脑发育，如果频繁的看电视，会使大脑的发展变得迟缓，而且这种影响是不可逆转的。三，更容易发生心血管疾病。那些每天看电视和电脑时间超过2个小时的儿童，他们的血液中对冠心病风险的反映会显著增加。四，脾气暴躁，不容易结交朋友。研究者们长期观察发现，那些经常看电视的儿童，他们的脾气比较暴躁，而且容易紧张。
每天看电视的时间尽量控制在一个小时左右，需要注意的是不要离得太近，要让孩子养成良好的坐姿，不要躺着看电视，很容易引起一斜视，你也可以让孩子上午看半个小时左右，下午看半个小时左右。看完电视让孩子做做眼保健操缓解一下，对眼睛也有好处。
不能看电视；因为电子屏幕发的是蓝光，对宝宝的眼睛伤害很大；宝宝的视觉还处在生长发育的过程，如果过早的接触电子产品，必然会对宝宝的视觉造成不良影响，会过早出现散光、远视、近视等不良的后果。5岁以上的宝宝可以看看，但要控制时间，一天控制在30分钟到一个小时左右，这样对宝宝视功能才不会构成伤害。
宝宝在看电视的时候他老是眨眼睛，孩子最近看电视比较多，造成眼睛疲劳，眼睛出现干涩的症状，就会出现眨眼的动作。所以还是让孩子不要再看电视，尽量带孩子出去玩，孩子还有没有其他的异常，如有异常及时就诊。
宝宝出水痘能看电视，但避免时间过长，具体分析如下：
在水痘急性期要注意多休息，这样可以促进自身的恢复，长期看电视会影响到孩子的睡眠，也会对孩子的精神产生一定的刺|激，因此不建议儿童看电视。如果孩子出现了明显的烦躁、哭闹等症状，那么可以让孩子暂时看电视，让孩子放松一下，但是一般不会超过半个小时，等孩子的情绪稳定下来，就可以和父母多进行一些交流，保持平稳的情绪稳定。
电视亮度必须达到适合眼睛观看的亮度，即在5500-6500色温，平均亮度在150cd/m2以内。电视亮度只有控制在范围内，才不会对眼睛造成损伤。日常生活中，有不少人认为，电视的亮度高，播放的图像会更清晰，其实这是一个误区。电视屏幕过亮，会大量消耗视网膜上的视紫红质，甚至伤害视紫红质，造成视力暂时性减退。