如果心率低于40次/分，还是需要注意的，有可能会导致机体供血不足，或者出现晕厥的并发症，威胁生命，可以安装心脏起搏器治疗。如果心率高于50次，有可能会影响机体供血，但不至于威胁生命。平时可以多吃一些益心养气的食物，比如红枣，人参，莲子，都是很好的，尤其是对于女性而言。平时还要注意饮食，不要过饥过饱，不要吃太多油腻的食物，容易造成血液粘稠。
缓慢心律失常通常是以心率减慢为特征的一类疾病。
缓慢心律失常是指窦性的缓慢性心律失常，房室交界性心律，心室自主心律，传导阻滞等，其特点是心率变慢。窦性心动过缓通常是指窦性心律低于60次/分，而24小时内的心率通常不超过86400次。缓慢心律失常可能诱发病态窦房结综合征，这是指窦房结或其周边组织的器质性病变，引起功能紊乱。在确诊后，患者要积极治疗，平时应保持良好的心态。
正常人的心率是在每分钟60次到100次之间。每个人的基础心率都不一样，如果心率低于每分钟60次次是属于心率慢，心率慢有可能和疾病有关，也有可能是正常的，长期坚持运动的人或者运动员，就有可能心率慢，如果没有临床不适症状，不需要特殊的治疗。
一般来说，使用丹参滴丸并不会减慢心跳的。丹参滴丸丹参、三七、冰片组成。具有活血化瘀，理气止痛的功效。用于胸中憋闷，心绞痛。打算丹参滴丸当中并没有能够影响患者心率的成分，所以并不会起到减慢心率的作用。建议患者在医生的指导下合理的使用药物，因为药物通常具有一定的副作用，以免出现不良症状。
此外，患者应该注意饮食规律，低盐低脂饮食，不要吃辛辣、生冷、刺激的食物。
减慢心跳速率的方法有很多种，例如，善于长期性的心动过速。可以躺下来放松身心，或者学会冥想，把注意力转移到美好的事物上。降低过高的心率。可以练习深呼吸，或者把冰水扑向脸上。根本地改善心率。保证睡眠质量，或者控制饮食。
芦笋，山楂，对心率过速有好处。饮食要全面调配，因人而宜，五味调合，营养全面。就餐注意定时、定量、卫生，注意避免过度油腻、厚味、生冷。多食益气养血、益心气、养心阴的食品。同时戒烟酒。
