柚子含有多种的维生素，微量元素，有机酸和蛋白质，可以补充人体维生素，蛋白质，微量元素等作用，物质有一定调节血脂、血糖、血压的作用，对于孕妇血压偏高有一定的作用。柚子有健胃消食，化痰止咳，清热去火等作用，对于消化不良，咳嗽痰多，便秘上火等疾病有一定的治疗作用，对于心血管也有一定的好处，也有清热生津，润肺止咳的作用。
妊娠后变得格外爱哭闹属异常，应谨防妊娠期抑郁症。
妇女在妊娠后因体内激素水平发生了变化，在生理上也产生了相应的不适感，具体表现出类似于某些经前紧张综合症（EDS），如啼哭，焦虑不安，情绪低落，情绪低落，过分忧虑等。如果不太清楚怀孕过程，从而产生一些不良情绪。如果偶尔哭闹不要紧，也能达到释放压力的效果，但特易哭闹，因为心情长期处于抑制状态，很可能导致妊娠期抑郁症，而影响宫腔内胎儿发育及出生时胎儿情绪与智力的发展。
怀孕初期是可以吃柚子的，但需要注意吃室温放置的柚子，而不能吃冰箱冷藏的，这样就不会有任何影响。柚子含有丰富的柠檬酸，也有大量的维生素C以及矿物质，怀孕初期适量吃柚子，对身体也是有好处的。
可以吃的，柚子富含维生素c以及多种微量元素，有助于提高身体机能以及提高免疫力，对于怀孕初期的女性是可以适量吃的。但是柚子不能吃太多，吃多了容易引起体内火气过重，容易引起口腔破损或者是大便干燥等不适。
孕妇在怀孕初期是可以吃萝卜的。萝卜虽然是一种常见的食物，但是营养非常的丰富。萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素a、b1、b2、叶酸等，都是有益于妊娠的营养，所以孕妇吃萝卜是有很多好处的。
可以适当食用甜食。怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。