子宫肌瘤病患可以参与一些有氧运动，也就是说病患可以利用一些有氧运动来提高免疫力，而且还会有利于疾病治疗，但是绝对不能剧烈运动，不然就会造成负面影响，很容易导致息肉增长甚至破裂等情况出现，对病患身体健康造成危害。
子宫息肉根据发生的位置可以分成两类，一种是宫颈息肉，一种是子宫内膜息肉，一种是因为子宫局部的内膜增生，可以是一个或多个。而宫颈息肉则是因为受炎症的影响，导致宫颈内的局部增生，进而导致宫颈外口出现息肉。如果出现了子宫息肉，需要立即进行手术，由于息肉会引起阴道不规则的流血，而子宫内膜息肉会引起月经周期的延长，从而引起继发性贫血。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
子宫息肉可以到医院挂妇科进行检查。在术后注意卫生，一个月内禁止性生活。可以做宫腔镜，确定是否有子宫内膜息肉以及息肉的位置，并在宫腔镜底下，将息肉切除，送去做病理检查。不要吃辛辣刺激性食物。
子宫内膜息肉是妇科常见多发病，具体发病原因不详，考虑与雌激素有刺激有关。子宫内膜息肉主要症状表现为月经量增多，不规则阴道出血，由于子宫内膜息肉占据宫腔会导致不孕，子宫息肉是由于子宫内膜过度增生而形成的，大小不等蒂部长短不一，光滑的宫腔肿物。也有无症状型的子宫内膜息肉。
先是妇科检查，了解宫颈口是否有息肉样赘生物脱出，然后是子宫超声检查，若宫腔内有实质性强回声光团或充盈缺损，内膜线不规整提示子宫内膜息肉，再就是子宫输卵管造影：子宫内出现充盈缺损。
