因为颈椎病在晚上容易受凉，从而加重病情。
晚上气温降低低，很容易使颈部受凉，从而导致颈部的肌肉，筋膜痉挛，水肿的加重，继而引起颈椎部位疼痛的加重。同时，患者晚上血液流动比较慢，容易导致瘀血加重。此外，夜间睡眠时选择的枕头不合适患者，也会加重颈椎病情。
建议患者注意颈部保暖，选择合适的的枕头，避免加重病情。
颈椎病晚上睡觉需要注意以下几点。
颈椎病患者的睡觉是需要非常注意的，因为正确的睡觉姿势是可以帮助疾病恢复的，如果睡觉姿势不当也会导致颈椎病病情恶化。首先，颈椎病患者在睡前可以对局部进行热敷，促进血液循环，并注意保暖。其次还需要选择一个质地软硬适中的枕头，枕头高度为一拳即可，这样就可以对疾病的恢复起到帮助。
颈椎病一直不好可以通过以下方法来治疗：
对于颈椎病一直不好的患者，可以调整治疗方法，可以进行颈椎牵引和颈椎推拿按摩，使用塞来昔布等抗炎止痛药物和弥可保等神经营养药物来进行治疗。如果得不到有效的治疗，就需要进行切除突出的椎间盘等手术治疗。
，在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，进行规律休息，保证充足的睡眠。
绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。
颈椎病如果是神经根持续受压是会导致疼痛症状始终存在。
颈椎病是一种慢性退行性病变，主要是椎管内脊髓、神经根受到突出椎间盘、增生的关节突、关节骨质增生、颈椎周围的韧带硬化和增生，从而压迫神经和脊髓。颈椎病的疼痛是因为神经受到压迫导致的，只要神经持续受到压迫就会一直疼，如果压迫解除疼痛就会缓解。
如果患者一直没有得到缓解，建议患者应及时前往医院进行治疗。
