增强免疫力，治疗脾气虚证黄芪富含多种微量元素，如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等，可增强机体免疫力，提升脾脏和代谢能力治疗肺气虚证：其主要表现为气短神疲、咳喘日久、痰雍于肺无力咳出等对付糖尿病/高血压浮肿：很多糖尿病患者或者高血压老年患者，常会出现浮肿、面色蜡黄的情况，喝黄芪水可以起到很好的缓解作用。
增强免疫力，治疗脾气虚证黄芪富含多种微量元素，如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等，可增强机体免疫力，提升脾脏和代谢能力治疗肺气虚证：其主要表现为气短神疲、咳喘日久、痰雍于肺无力咳出等对付糖尿病/高血压浮肿：很多糖尿病患者或者高血压老年患者，常会出现浮肿、面色蜡黄的情况，喝黄芪水可以起到很好的缓解作用。
无花果的好处是很多的，它对人体而言可以润肠通便、健胃消食，而且还可以预防癌症的出现。对于高血糖、高血脂、高血压可以进行辅助治疗。通过无花果的口服可以提高人体的免疫力，对于抵抗病毒、细菌的入侵也有帮助。
孕妇吃无花果可以通乳，有通乳的疗效。吃无花果还可以消肿解毒，如果孕期感觉咽喉肿痛、肠炎痢疾等，也可以多吃些无花果。因为无花果营养丰富，有抗炎消肿、清肠解毒的功效。
吃无花果干对身体的好处是可以有效的促进胃肠道的蠕动，可以治疗便秘，另外无花果干中含有花青素，具有抗衰老的功效，另外无花果干含有大量的果酸，具有健脾开胃的功效，可以用来治疗食欲不振或者是消化不良。
磨牙可能会带来以下危害：
1、对于牙体组织磨损严重，晚上磨牙使牙齿剧烈聚集，且无食物舒缓，历时久了导致牙釉质磨损，会有冷、热、酸、甜的感觉刺激、痛苦不舒服、甚至牙齿坏死等症状。
2、儿童脸型改变，磨牙后咀嚼肌不断萎缩，久而久之，咀嚼肌增粗、下端增大，儿童脸型也随之改变，较重者一般呈现脸型不匀称、影响美观等。有些人小时候磨牙不矫正，也许一生中就养成了磨牙习惯。
3、可导致面痛、头痛多数磨牙患者起床后下颌疲劳或头疼，疼痛还可出现于咀嚼、咬合、呵欠、讲话等情况。
4、导致自己或别人失眠如果换了磨牙这一缺点将导致心理压力加大、精神高度紧张，自己也有可能失眠、神经衰弱内分泌失调等。
