包皮过长和性生活有关系，可能影响性生活的质量，具体分析如下：
包皮过长与性生活有一定的关系，如果包皮过长是包皮覆盖了龟头，容易造成包皮龟头的炎症，从而引起包皮垢堆积、异味、瘙痒等症状，还会导致性伴侣的妇科炎症，从而导致性交流降低。
包皮长期包裹龟头，龟头与外界接触较少，会引起龟头敏感，从而造成性生活的时间缩短，所以要及时清洗包皮，保持干燥、清洁，同时可以将包皮向后退至冠状沟处，让龟头暴露在外，这样可以减少龟头的敏感性。
孕13周小腹有坠痛感可能是由于子宫增大，就会出现这样的痛感。尽量减少走路活动的时间，间断性地卧床休息，减少腰椎、腰部肌肉负荷。注意观察临产前的征兆，比如出现阴道突然间有大量分泌物的情况、见红以及阵发性的腹痛。
月经干净以后还有小腹疼痛的症状，有可能是淤血疼痛，如果曾经做过流产手术或者引产手术，或者其他宫腔手术，或者在月经期有过性生活，则可能是子宫内膜异位症导致的，你可以去医院做B超检查，确诊后再积极治疗。另外保持生活健康，加强体育运动，保持身心愉悦和体质强健。
跑步之后出现肚子不舒服，小腹下坠感，考虑是妇科感染引起的，也有可能是属于肠道痉挛，也考虑是胃部肠道受凉引起的可能性。要注意卫生，不要吃刺激辛辣、过于油腻的食物，要保证充足的睡眠，可以配合选择服用一些生姜、红糖、红枣水、腹部热敷，可以起到温里散寒的作用。
根据目前的症状，可能是由于尿道感染所造成的，先去进行尿常规的化验，看看是不是存在泌尿感染，如果存在需要使用抗感染的药物进行治疗，另外泌尿系彩超也去检查一下，确保没有结石等问题，注意多喝水，多排尿，保持尿道的干净卫生。
一般情况下，腹部和肛门坠痛可能是肠炎、直肠炎等原因引起的，具体分析如下：
1.肠炎、直肠炎等肠道感疾病，会出现腹泻、大便次数增多、肛门坠痛等症状。病人出现寒战、发热等症状，多数是传染性疾病。一般在做完肠镜后，都会进行一些抗感染的处理。
2.大肠恶性肿瘤，在对周边组织进行刺激后，会有腹部胀痛、菊花痛、大便出血、直肠阻塞等症状。
3.在老年人中比较常见的是乙状结肠扭转，长时间的便秘会引起乙状结肠的扭曲。
