贫血可以吃些蛋黄，蛋黄营养可以为身体补充铁元素，有补血功效。首先检查一下血常规，明确贫血的具体原因，是缺铁性贫血，还是失血性贫血，然后视病因进行治疗，平时注意饮食，不要偏食，吃富含维生素，高热量食物比较好。
贫血需要做血常规，网织红细胞计数，白细胞详细分类，贫血四项，肝功能，肾功能，这些检查对确定由于什么原因造成的贫血有很大的帮助。结果出来后，需要依据病人不同症状，需要选择在相关的一些病因方面的检查。
贫血与缺铁有关。苍白应该是由贫血的严重程度引起的。贫血的严重程度可以通过血清铁检查来确定。缺铁性贫血，目前可以用补铁药物治疗，也可以同时服用硫酸亚铁口服液和维生素C治疗。含铁的食物，如动物肝脏、鸡蛋、蛋黄等，应该在饮食中多吃。
轻度贫血可引起皮肤、唇及黏膜苍白、厌食，体重不增，常因并发感染而加重贫血；重者乏力、心悸、气促甚至心脏扩大，心前区收缩期杂音、充血性心力衰竭。消化系统症状，口腔炎，萎缩性舌炎，时有呕吐、腹泻，因牛奶过敏者可有胃肠道出血。
地贫血筛查需要查红细胞计数及血红蛋白量，网织红细胞计数。骨髓象有无红系统增生活跃。还可作抗碱血红蛋白测定、血红蛋白电泳、血清间应胆红素及尿胆原测定。有条件时可作珠蛋白基因检测。
