左后脑勺一阵一阵跳痛，应考虑血管性头痛。可能与精神紧张，压力大有关。应放松心情，减轻压力，注意休息，适当锻炼，养成良好作息习惯，不熬夜，少玩手机和电脑时间，保证充足睡眠时间，可能会改善症状。应检测血压，进一步检查颅脑核磁，颈椎核磁排除器质性病变。
病情分析： 这种情况应该去医院做脑血流图进行检查比较好，主要是看脑部血管有没有痉挛或者狭窄的情况出现，那样就会影响脑部的血液循环，造成神经功能调节不好，就会出现上述症状表现
意见建议：一般这种情况临床都会采用活血化瘀，扩张血管，促进血液循环，营养神经的方法进行治疗，平时积累避免熬夜和劳累就可以了。
左后脑勺有刺疼这一现象，以枕大神经疼痛表现最多见。
这一现象形成的主要原因是睡眠时没有注意体位，或长时间压迫枕大神经所致，有时还由于枕动脉对枕大神经产生了刺激作用而引起。对这种处理方法也较简便。第一点是必须做相应的推拿按摩理疗治疗，这个方法很有效。第二点可口服相应药物以减轻及改善，建议患者积极治疗。
左后脑勺疼可能是以下原因导致的：
1、也许是由于没有充分的睡眠。经常晚上睡觉是引起头痛的一个重要因素。如果是由于长期工作压力大，或者是因为熬夜，或者是因为脑血管痉挛引起的，需要在平时多加一些镇静的药物。
2、感冒后会出现头疼、头昏、全身酸痛、疲倦等症状，平时要多休息、多饮温水、保证充足的睡眠，如果出现头疼、头晕等情况，可以及时到正规的医疗机构就诊。
头痛如果厉害，还是到正规大医院好好检查一下，拍个头颅磁共振，看看是不是颅内器质性病变引起的问题。如果排除了颅内器质性病变，那就要考虑是血管性或者功能性问题。
