最好先去医院内科就诊，做头部的磁共振检查一下，排除其他情况，如果结果正常，再去中医科喝中药从根本调理效果好，平时适当的进行体育锻炼，有利于身体健康，有利于睡眠，睡前可以喝一杯牛奶，不喝浓茶咖啡，不熬夜。
病情分析：头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
意见建议：你的情况建议你到医院神经内科检查确诊再治疗. 祝好
病情分析： 您好，您的症状可能是脑供血不足引起的,也可能血脂引起的,也可能血液流变学发生变化的血粘引起的,适当运动,多吃水果和蔬菜,饮食要合理。
意见建议：可能血压过低引起的脑供血不足引起的,建议定期去医院检血压
病情分析： 是否近期受到生活不良事件的影响，是否存在入睡困难，早醒，头疼是否到医院检查过，可以补充下病史，这样我能更好地帮你分析原因。
意见建议：建议你到医院检查排除躯体疾病，如果是神经性头疼，可以对症治疗，或是去除诱因，放松心情，改善睡眠，相继头疼的症状会逐渐消失的。
问题分析：根据您所说的情况，有头部疼痛出现影响睡眠导致睡眠障碍的现象，考虑还是由于血管神经性头痛引起的可能性大。
意见建议：建议患者生活中注意好休息，尽量保持好充足的睡眠，养成作息规律的习惯尽量不要熬夜，同时及时去医院就诊，根据医生确诊后积极使用镇脑宁胶囊以及五味子糖浆和盐酸氟桂利嗪胶囊的药物治疗缓解症状，生活中注意尽量舒缓心情避免焦虑。
意见建议：你目前的年龄头痛多见于偏头痛，也有颈椎的原因引起的头痛。头痛发作的时候，如果不能够缓解，可能会适当地影响睡眠，但是一般使用止痛药物以后，疼痛也就能够缓解了，但是疼痛发作以后，人体的交感神经会兴奋，这个时候会降低人体的睡眠感觉。所以如果白天有头痛发作，那么及时的使用止痛药物，一般也就不会影响晚上的睡眠了。
