三年前检测过甘油三酯6点多，现在4点多，之前也没有用药物控制过
我想问一下我平常爱喝牛奶和吃深海鱼油保健品，会引起甘油三酯吗？
内因是跟遗传因素有关系，往往有这种家族史，有家族性的高甘油三酯血症。环境因素有暴饮暴食，摄入的脂肪成分比较多，另外吸烟、喝酒、运动过少，导致肥胖，都有可能会导致甘油三酯升高。或者像有些疾病，如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减低、糖尿病、动脉硬化都有可能会导致甘油三酯升高。
甘油三酯6.0mmol/l为高甘油三酯血症。正常甘油三酯为0.34-2.3mmol/l，甘油三酯6.0mmol/l为严重的高脂血症。是心脑血管疾病、急性胰腺炎、动脉粥样硬化的危险因素，必须积极治疗。首先控制饮食，以低盐、低脂、低糖、低油质为主。
甘油三酯高患者在饮食上要以清淡为主，多吃些能降血脂的食物，不要吃含有动物脂肪类和糖类食物，可以多吃些小麦，玉米，稻谷，大豆及豆制品，绿豆，花生豆腐等粗粮食物。
甘油三酯高调理可以通过控制饮食，增加体育锻炼来调理。主要是由于摄入过多以及代谢减少所引起的，要选择低脂饮食，减少碳水化合物类的食物，不能大量饮酒，要适当的增加体育锻炼，控制体重，同时避免熬夜。
甘油三酯8点多是需要吃药的，一般需要服用他汀类药物。发现甘油三酯轻度增高的时候，需要控制植物油和碳水化合物的摄入量，增加体育锻炼，大部分的时候甘油三酯可以降至正常，不需要吃药。
甘油三酯高8点多属于高脂血症，是造成动脉硬化的重要原因，过高脂肪沉积在血管壁形成粥样斑块，逐渐造成血管狭窄，严重时导致血管闭塞或血栓。所以高甘油三酯与冠心病、脑梗塞、周围血管疾病等疾病的发病密切相关。
