舌头溃疡需要忌烟忌酒，避免辛辣食物。每天早晚用淡盐水漱口，因为盐具有杀菌消毒的作用，用淡盐水漱口，能够有效的消除口腔内的细菌，帮助溃疡愈合，还要坚持每天早睡早起，保持睡眠质量，提高睡眠质量来提高身体免疫力，通过身体的修复功能来修复舌头溃疡。
一般来说，儿童舌头溃疡吃食物和药物，如下：
1、可以吃富含维生素的食物，如绿豆粥、苦瓜、白萝卜汤、冰糖雪梨、白菜汤、苦苣等，可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处，有助于改善不适症状。
2、家长应额可以遵医嘱给儿童吃连花清瘟颗粒、小儿七星茶、维生素B2和维生素C等药物来治疗。
舌头溃疡和舌癌的区别在于是否可以自好。舌头溃疡大多数是复发性溃疡，又称为阿弗他溃疡，可分为轻型、中型和重型，可自好。舌头的恶性肿瘤，大多数是鳞癌，不能自好。若舌部溃疡两周以上未自好，应该尽早到专科医生处就诊，由医生判断溃疡类型。
上火是需要调理的，靠药物只可以暂时性解决上火，可以配合服用药物去火。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品。
通常情况下，幼儿舌头溃疡可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，建议家长注意给幼儿进行一般治疗，可以多给其进食清热去火的食物，比如猕猴桃、苹果、梨子等，有助于缓解症状。
2.药物治疗：如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有西瓜霜、冰硼散等，有助于控制病情发展。
