这应该是阴虚内热，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致阴液亏虚，阴虚则营养滋润功能紊乱，因此手脚发热，全身无力，可以吃一些滋阴补肾，清热药物进行治疗，平时生活中要注意不要食用辛辣油腻生冷刺激性食物，多饮水。
病情分析： 其实男女肾阴虚病机都一样，但是由于男女本身性别不同而有不同的表现，女性则更多影响月经，偏于阴虚火旺者，用知柏地黄丸，熟地改成生地.
意见建议：若引起白带多者，可加固涩药金樱子 ，芡实，若引起月经提前，总之随症斟酌.
这个多考虑为肝肾不调而引起的这种黄褐斑的现象。中医所说，肾精亏虚。平时要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免烟酒辛辣等刺激性的食物。到专业的中医院进行平肝益肾的药物进行调理。多饮水，促进身体的新陈代谢。
肾阴虚月经不调的症状有月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。要积极进行中药调理，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的。
从中医辨证角度讲有可能属于肝肾阴虚所致。可以用枸杞子、山药、桑葚等熬制成粥品进行调理。在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。
指导意见：根据你所描述的情况，结合有盗汗月经推迟等，存在肝肾不足尤其是肾阴虚，目前推荐使用中药汤剂进行调理，可以使用八珍汤配合六味地黄丸。
