针打在臀部。子宫内膜异位症的治疗，主要是看病人的病情轻重程度，来决定治疗的方式。在药物治疗时一般采用口服的放式来进行治疗，有些病人可以采取肌肉注射，也就是打针的方式。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
锻炼只是增强机体抵抗力。可以静走等。这种疾病是指有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置而形成的一种女性常见妇科疾病。会出现痛经，月经异常，不孕，性交疼痛等。建议治疗方法主要是采取激素，和手术治疗。
宫内膜异位症病人不能吃一切寒凉食品。因为生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。子宫内膜异位症病人不要吃过于油腻食物，容易使体内寒湿凝滞，一方面加重痛经的严重程度;另一方面加重子宫内膜异位症的病情。
子宫内膜异位症的意思是指有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置而形成的一种女性常见妇科疾病。内膜细胞可与子宫腔通过输卵管与盆腔相通，因此使得内膜细胞可经由输卵管进入盆腔异位生长。
子宫内膜异位的治疗药物治疗；手术治疗，年轻或尚需保留生育机能的，可行子宫内膜异位囊肿剥除术及病灶切除术为保守手术；对不要再生育的，可行全部子宫及病灶切除，保留一侧或双侧部分卵巢，术后辅以药物治疗，复发率较低；近绝经期的妇女可治好手术，行全子宫、双卵巢、输卵管切除术以及病灶切除术可避免复发。
