股骨头坏死有以下治疗办法：控制体重；纠正会诱发股骨头坏死的因素，比如长期酗酒的人应戒酒，若病人因为某些疾病要吃激素，则要和开激素的医生商量是否可以减量或停止该激素。加强髋关节周围肌肉力量锻炼，减缓骨头坏死的磨损。
要严格禁止饮酒，停止服用激素。主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配，饮食清淡，高蛋白、低脂肪。少吃辛辣食物，多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、鸡蛋。
引起股骨头坏死的具体原因，分析如下：
患有股骨头坏死的患者一般是因为患者长期酗酒或是患者长期服用了激素类的药物，导致患者的脂肪代谢出现混乱，血液流通的速度变慢从而导致血管堵塞。但是也有可能是因为患者受到了外部创伤，导致患者的股骨头出现骨裂或是错位等，使患者股骨头周围的血管遭到破坏，是股骨头内出现缺血导致坏死。
股骨头坏死的注意事项有以下几方面：
第一，一定要减少髋关节的使用，无论哪一种的股骨头坏死的治疗方法，在初期的时候都是要求减少髋关节的使用，并且要制动休息的。可以采取拄拐，使用助行器，坐轮椅或者是卧床休息的方式。
第二，在饮食上尽量少吃辛辣、油腻，有刺激性的食物，同时要严格禁止烟酒，乙醇的摄入会直接导致股骨头坏死的发生，而吸烟会使一些小血管发生痉挛，这也会导致骨头的血液供应产生破坏。
股骨头坏死的症状自检有以下几方面：
股骨头坏死是骨科常见的一种疾病，也是一种多发病。股骨头坏死的这种疾病发生以后，会导致患者出现髋关节部位的疼痛，然后会导致髋关节外伸、内旋、受到限制，严重的患者还有致残的可能性。发生股骨头坏死的情况以后，患者可以用以下的方法来进行自我的测试。首先，患者可以平躺在床上，然后两腿并拢，伸直，将右侧腿抬高，并向外侧屈膝，然后把右脚的脚脖放在左腿的膝盖上端，然后归位，抬左腿重复操作。如果患者不能够完成上述的动作，很有可能是股骨头坏死的情况发生。
