注意适量运动不要过于劳累，猪肝，黑木耳，牛奶，阿胶都是补血佳品。猪肝铁的含量是猪肉的14倍，适用于因营养不良造成的缺铁性贫血胃癌患者；牛奶含人体必需的营养，如果和阿胶烊化同时服用，对胃癌气血不足引起的贫血，效果较好.。
贫血的表现有时也是不同的。如果是慢性失血，例如月经过多，痔疮，慢性失血等引起的慢性贫血，有的症状不是很明显，仅仅有全身乏力，活动后加重的症状。而对于短期内发生严重贫血的患者，贫血的症状一般比较重。比如全身乏力，胸闷，气短，活动后心悸，食欲减退，食欲不佳，腹部饱胀等。
中度贫血的原因是幼细胞性贫血，老年病人多见，由于缺乏叶酸或维生素B12引起。其它的还有再生障碍性的贫血，这是一种骨髓造血功能衰竭性疾病。同时急性白血病，骨髓增生异常综合征，阵发性睡眠性血红蛋白尿等都会引起中的贫血。
贫血如缺铁，可以吃红肉、动物的血制品，还有肝脏。缺叶酸应该有意去吃果汁、绿叶蔬菜，缺维生素B12，吃肉类等。在饮食上药均衡膳食，即碳水化合物、谷、面粉等食物作为基础，肉类、蔬菜、水果都要达到合理的比例，不能偏食。
贫血时间长了会有引起贫血性心脏病，其他脏器缺氧缺血的改变。轻度的贫血，可以多吃红豆红枣猪肝猪血等食物补充纠正贫血的，如果是中度以上的贫血就是需要进一步检查一下明确贫血类型，大部分是缺铁性贫血引起，治疗期间需要定期复查一下血常规。
一般来说，支气管炎可能会全身乏力。
第一，支气管炎急性发作期，通常会出现咳嗽、哮喘、呼吸困难等症状，容易导致缺氧，从而出现全身乏力的情况。
第二，如果支气管炎是病原体感染而导致发热，出现发热的情况后一般会出现全身乏力的情况。
第三，部分患者尤其是年纪比较大的患者，支气管炎容易对进食造成影响，容易导致缺钾，出现全身乏力的情况。
