乳腺胀痛通常是由于乳腺增生造成。如果这种胀痛的原因明确，可以月经结束7天以后到医院行超声检查，进一步明确。对于乳腺增生引起的胀痛，主要的治疗方法是调节日常的生活调理，比如保持乐观、开朗的生活状态、缓解生活压力、控制自己的情绪。平时少吃高脂和及含有激素类食物，多吃当季的水果蔬菜，加强锻炼，劳逸结合。
例假一般指月经，来月经前胸部胀痛，可能是激素水平异常引起的，也可能是乳腺疾病引起的，建议患者到妇科就诊治疗。
1.激素水平异常：来月经前体内的雌激素、孕激素水平会升高，刺激乳腺管及乳腺泡，引起胸部胀痛症状。患者不需要进行特殊治疗，这属于正常的生理现象，待月经来潮，雌激素、孕激素水平恢复正常，胸部胀痛症状就会自行消失。
2.乳腺疾病：如果患者存在乳腺疾病，如乳腺炎、乳腺增生症等，由于雌激素、孕激素水平变化，会导致乳腺疾病的不适症状加重，出现明显的胸部胀痛症状。患者可以遵医嘱使用青霉素V钾片、甲硝唑片、枸橼酸他莫昔芬片等药物治疗。
可能是乳腺增生，乳房胀痛大多数女性朋友都遇到过，乳房胀痛有生理性，也有病理性的，女性月经前期(排卵后激素水平的原因)胀痛和触痛是正常的。如果是症状严重或者没有规律性有局部的乳房的包块等情况，就属于病理性的。
可以通过中医调理治疗。然后到当地的中医院外科就诊，看舌拿脉辩证开中药内服治疗，可以帮助疏肝理气、消郁散结，同时注意调整心情舒畅。如果无效，则需要哦考虑手术治疗。
一般情况下，月经期间能遵医嘱适量吃益母草，但不可多吃。具体内容如下：
女性月经来潮期间，可以遵医嘱适量吃益母草，能够帮助子宫收缩，对月经血顺利排出有好处，并且如果是月经量少，可以通过吃益母草增加月经量。如果是月经淋漓不尽，也可以通过益母草来调节，但要注意不能过多吃，以免影响身体健康，另外，女性应注意，吃益母草期间要避免吃寒凉、辛辣、油腻等食物。
中年男性经常出现胸部胀疼的症状，可以去医院乳腺科就诊，做一个乳腺的彩超检查看一下，不排除是男性乳房发育的可能，如果有乳腺组织增生，就应该是男性乳房发育导致的，但如果症状重也可以考虑手术切除。
