颈椎病导致脖子僵硬要怎么办：加强锻炼，僵硬就是因为颈椎的肌肉出现了劳损，所以平时要加强颈部肌肉的锻炼。可以做颈椎的保健操，平时加强游泳等运动。如果僵硬非常厉害，在急性期可以到理疗科做做热疗、磁疗、超短波治疗等理疗。如果疼痛、僵硬，很不舒服，可以适当的辅助用点药物，来促进急性期的恢复。平时睡觉的时候，枕头低一点，不要让颈椎取用屈曲状态，让它自然伸展状态下来进行睡觉、休息。
主要考虑是局部的一些颈椎病为主，是因为长时间干活劳累导致的，建议平时一定要注意保养颈椎，也可以选择服用药物治疗，具体用药请遵医嘱，不要长时间久坐保持同一个姿势。
病情分析： 考虑是颈椎病的，症状多种多样，以颈肩痛为主，病人可以有脖子发僵、发硬、疼痛、颈部活动受限、肩背部沉重、肌肉变硬、上肢无力、手指麻木、肢体皮肤感觉减退、手里握物有时不自觉地落下等表现。
意见建议：考虑是颈椎病治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸等保守治疗。建议您严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
指导意见：你好；颈椎病治疗方法有很多，需要根据不同的情况针对性的选择，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。
颈椎病颈部僵硬可以采取保守治疗。
在治疗时，首先可以采取保守治疗。可以嘱咐病人减少活动，卧床休息。颈椎部位可以进行，传统的中医手法进行按摩，或者配合针刺、艾灸等方法，也可以应用小针刀进行撬拨松解，或者局部进行中药熏洗。同时，还可以采用下颌带进行颈椎牵引，都可以缓解这种脖子僵硬的现象。
平时一定要加强颈部肌肉的锻炼。可以做一些颈椎的保健操。平时睡觉的时候，枕头尽可能低一点点，不要让颈椎取用屈曲状态，让它自然伸展状态下来进行睡觉、休息。
问题分析：这种情况如果是颈椎病引起的走路不稳或下肢无力一般是有脊髓的压迫引起的，如果是头晕引起的走路不稳一般是椎动脉供血不足引起的。
意见建议：建议先尽量改善椎动脉的循环，减轻头晕等症状，可以服用西比灵，结合其他扩血管药物。如果是头晕好转还有下肢无力走路障碍应该做磁共振检查的。
