半月板也是膝关节内部的结构，所以半月板的损伤是一个膝关节内的损伤，可以包括有磨损撕裂等。临床上分三度，但是如果说韧带拉伤，通常是膝关节以外的这些韧带，比如大腿的股四头肌，小腿的，三头肌，这些肌肉周围的韧带拉伤或者肌腹的拉伤，称作韧带的拉伤。膝关节内部韧带的损伤通常不叫韧带损伤。
病情分析：半月板损伤多见于屈膝旋转运动，所以，应 尽量爬山、爬楼梯、踢足球之类的活动，避免加重损伤。
意见建议：术后建议多休息，可予散步、游泳等锻炼。可适当进食辛辣。平时活动时应佩戴护膝增加关节稳定性。
问题分析：你说的这种情况比较复杂，半月板破裂严重的话需要通过关节镜手术，破的不严重的话可以通过保守治疗，但是效果不肯定，韧带损伤，分那个韧带，是交叉韧带还是侧副韧带？处理的方式不一样。
意见建议：交叉韧带如果断裂，一般需要手术修复，单纯损伤可以不用手术，侧腹韧带损伤，不严重的话可以保守治疗，如果十分松弛的话也必须手术。
指导意见：你好，可能是属于外伤的症状，基本不严重，不需要手术的，你可以就近咨询试试。
指导意见：您好，根据您的描述，腿外侧疼痛，有可能还是韧带的问题，半月板损伤需要专科检查或者磁共振才能明确诊断。建议你局部使用扶他林软膏，观察一周看下。
指导意见：一般来说，半月板损伤恢复至少需要两到三个月时间，目前还为时过早，尽量少活动比较稳妥的。
