半月板也是膝关节内部的结构，所以半月板的损伤是一个膝关节内的损伤，可以包括有磨损撕裂等。临床上分三度，但是如果说韧带拉伤，通常是膝关节以外的这些韧带，比如大腿的股四头肌，小腿的，三头肌，这些肌肉周围的韧带拉伤或者肌腹的拉伤，称作韧带的拉伤。膝关节内部韧带的损伤通常不叫韧带损伤。
指导意见：一般来说，半月板损伤恢复至少需要两到三个月时间，目前还为时过早，尽量少活动比较稳妥的。
您好：您这种情况做关节镜手术属于微创治疗，效果不错祝您早日康复！
问题分析：膝关节结构复杂.外伤引起的半月板,肌腱,韧带损伤，膏药治疗是最有效果的
意见建议：半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。
问题分析：你说的这种情况比较复杂，半月板破裂严重的话需要通过关节镜手术，破的不严重的话可以通过保守治疗，但是效果不肯定，韧带损伤，分那个韧带，是交叉韧带还是侧副韧带？处理的方式不一样。
意见建议：交叉韧带如果断裂，一般需要手术修复，单纯损伤可以不用手术，侧腹韧带损伤，不严重的话可以保守治疗，如果十分松弛的话也必须手术。
问题分析：像您这种情况一般需要配合损伤的程度来选择治疗的方法，
意见建议：近期要注意清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，如果损伤严重，需要配合关节镜手术的方法来进行治疗，
