颈椎病康复保健操主要是通过颈部的运动使颈部肌肉达到拉伸，恢复肌肉的舒张功能，促进局部的血液循环，有利于恢复颈部的生理曲度，治疗和预防颈椎病。运动时注意全身放松，动作均匀缓慢，包括前后运动以及左右运动。颈部前屈达到极限角度，缓缓恢复至中立位，再进行颈部的后仰达到极限角度，如此反复运动。
神经根型和脊髓型颈椎病需要手术治疗。神经根型颈椎病的症状比较轻微的可以采取保守疗法，如果病情比较严重，可以采取外科治疗。脊髓型颈椎病的危害比较大，即便是轻微的，也要及时进行外科治疗，以免延迟病情，甚至导致瘫痪。术前要做详细的检查，如果身体状况达到手术的标准，可以安排手术，降低手术风险。手术后要注意调整生活中的不良生活习惯，防止再次受到压迫，以免病情复发。
要忌口。尤其是要戒烟控酒，香烟内含尼古丁具有收缩血管作用，人体颈椎间盘突是一种缺少血液供应的组织，颈椎病患者的注意事项是吸烟容易引起颈椎间盘退变，椎间盘纤维环变脆而破裂，髓核突出成颈椎间盘突出症。
多数类型颈椎病可以进行牵引治疗。
通过牵引的办法可以增大颈椎椎体间隙，能够降低颈椎管内的压力，可以减轻神经根的水肿，也能够放松颈椎部位的肌肉、肌群，缓解颈部肌肉的粘连程度，可以减轻对脊髓、神经根、血管等压迫，能够明显缓解病人的临床症状。但是牵引重量应循序渐进，不可过重，否则可能会导致颈部肌肉等组织损伤。
颈椎病微创手术优点是相对开放手术，微创手术损伤更小、刺激性小，手术导致的不良后果，如伤口感染、局部渗血及出血、重要组织结构损伤等，相对较少。缺点是由于微创涉及的组织结构相对较少，病灶有可能去除不彻底，遗留部分病灶组织。
颈椎病微创手术优点是相对开放手术，微创手术损伤更小、刺激性小，手术导致的不良后果，如伤口感染、局部渗血及出血、重要组织结构损伤等，相对较少。缺点是由于微创涉及的组织结构相对较少，病灶有可能去除不彻底，遗留部分病灶组织。
