月经期伴有恶心头痛可以通过生活护理、药物治疗等方式改善。
1、生活护理：病人要保持良好的情绪，保证足够的休息，一些病人在经过一段时间的休息之后，头疼和呕吐都会得到很好的缓解。
2、药物治疗：可以给予病人服用一些非甾体类的抗炎止痛的药物，能有效地缓解头痛和呕吐，出现呕吐症状时可以服用止吐药。女性在月经期间经常会有偏头痛的症状，可以适当的使用钙离子拮抗药。在大姨妈期间，体内的荷尔蒙含量会出现很大的波动，很有可能会导致偏头痛。
月经推迟很长一，胸部胀痛最长的原因是由于体内雌激素水平的变化，从而导致乳腺扩张引起的，可以口服一些活血化瘀的药物和补血调经的药物来进行调理，应该在专业人士的指导下进行调理，调理期间注意不要食用一些辛辣刺激性的食物。
月经前期小腹绞痛还伴有恶心，这种是痛经的一种表现，盆腔在月经前期出现了一个充血，水肿的状态，再加上子宫内膜分泌的前列腺素的一个增多，使身体出现了一个神经兴奋性增强，而导致的一个腹痛，伴随有胃肠道反应也就导致了反胃恶心。
应该到医院做头部ct检查，化验血常规。没有异常可以考虑是神经性头疼。神经性头疼，需要保持良好的心情，避免过度劳累。保证良好的睡眠，饮食也要清淡，忌口辛辣刺激性食物。
病情分析：你好，痛经有原发性的，病理性的，可以做下全面的检查，如果是前列腺素高引起的痛经建议使用钙D软胶囊，可以抑制子宫过度收缩导致的痛经，另外要保持愉快的心情，不要给自己压力，前列腺素高与自己的生活习惯有很大的关系，不要熬夜。
意见建议：建议你去医院查血常规，尿常规，性激素六项，子宫 附件彩超，若是有必要做宫腔镜检查等，查找病因。
指导意见：你好，根据你描述考虑子宫腺肌症可能，疼得厉害可以用一些止痛药物。它表现为痛经，并进行性加重，需口服止痛药物。
