阳虚、脉弱怎么办呢

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最近状态一直不是很好,肚子老是涨涨的,胃口很差。今年31岁,男,经常出差可能有点累。今天去医院看了一下中医,他说我的舌小(什么意思?)、脉络弱,说是身体素质不好,还问了其他的什么夫妻生活如何(我感觉还算是可以,有时候会有力不从心的感觉)?等等,最后说是:阳虚、应该补补脾肾等等,要我注意休息,加强锻炼。说是六味地黄丸可以吃,也开了一些中药。
其他的还有什么可以很快见效的药啊。是否还有其他好的建议呢???请请大家的意见。
补充提问:
对了,年轻时候大概是17岁就有手淫现象。时断时续的。现在结婚了,近乎戒了。
另外,眼圈是黑的,好像是经常黑。
和老婆亲热后,感觉就比较累了。以后好像两三天眼圈是黑的,感觉眼睛上眼皮下沉,呵呵。
其他的,医生说,脸色不是特别的好,和所谓的红光满面有点差距,但还行。
另外,我的肝功近10年一直正常,但是小三阳携带。
肯定各位医生给与解答,感谢
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈保晖 威县贺营乡陈庄卫生院内科 一级甲等
擅长:内科
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1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.
2.壮腰健肾丸,(罗定产),30粒,每日三次,口服
健脑补肾丸,(临清产),15粒,每日三次.口服
金锁固精丸,(同仁堂),1丸.每日三次,口服
上药一并服用,中药制剂,上火或感冒时停止服用.
或在当地中医指导下进行中药调理
3.兜帅宫:手掌从阴囊底部向上兜,摩擦阴囊,起到按摩睾丸的作用.早晚一次,每次30下左右.注意,不要太用力,阴囊皮肤薄弱,容易损伤.
相关问答

考虑安定的药物治疗,也可以考虑使用一些中医的调理。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

肝阳虚可以采用中药、按摩、针灸、理疗的治疗的。不要吃温热及一切刺激辛辣食物。如葱、蒜、辣椒、生姜、芥菜、韭菜、茴香、芫荽、荔枝、杏子、虾、牛肉、羊肉、猫肉等。平时要多注意休息,多吃一些维生素。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

机体阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,机体反应性低下,阳热不足的病理现象。常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。治疗的话可以通过舌苔,脉象和症状来综合判断辨证的用药。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

早产儿患有阳虚。目前,他们主要是身体发育不良和相对较小的儿童。他们只能注意营养补充等。他们应该逐渐恢复。平时,他们必须注意保暖。目前,他们主要关注牛奶的质量。母乳喂养期间,母亲必须注意营养丰富。当孩子长大后,他会逐渐康复。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

阳虚体寒偏阴性体质,是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体质类型,体质特征为体型适中或偏胖,但较弱,容易疲劳,面色偏白而欠华,食量较小,消化吸收功能一般,平时畏寒喜热遏,或体温偏低,唇舌偏白偏淡,脉多迟缓,性格内向,喜静少动,或胆小易惊。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

有失眠多梦黑眼圈肾阳虚的情况,可以通过以下方法调理:
1、可以在医生指导下用一些中药来进行治疗。比如五宝茶,可补肝肾、补阳培本,相互补给,产生独特的疗养功效。
2、可以使用一些中西医结合的疗法来进行治疗。可以口服复方玄驹胶囊配合六味地黄丸来调理治疗一下,可以起到阴阳并补的作用。
3、可以多参加一些体育锻炼,避免长时间熬夜,多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物,注意个人卫生。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。