乙肝小三阳是能吃蒜的，大蒜有一定的提升免疫力和保健的作用，可以对抗一些疾病的感染，如果感染了乙肝病毒小三阳，饮食上多以高蛋白质的食物和新鲜蔬菜水果为主，喜欢吃大蒜是没有关系的。
乙肝小三阳如果肝功能正常，就不严重，可以不治疗，定期复查即可，乙肝小三阳，是指乙肝表面抗原、乙肝e抗体、乙肝核心抗体三项阳性，这三项指标阳性往往提示体内病毒复制比较活跃，但是否引起了严重的肝细胞损害，还要看肝功能检测情况和患者的自觉症状。
蒲公英具有清热解毒，利湿通淋，消肿散结的作用，乙肝病人可以喝蒲公英泡的水，并且可以长期服用，有可能对乙肝病毒感染人的状态产生比较有益的影响。但是，乙肝要定期复查，而蒲公英是不能代替的。在乙肝病人服用中药的时候，也可以适当加入蒲公英。
关于乙肝小三阳，首先需要明确乙肝小三阳是一个通俗的说法。一般是指乙肝五项当中的一、四、五阳性，即乙肝表面抗原、乙肝e抗体和乙肝核心抗体的阳性。乙肝小三阳一般代表的是体内病毒属于低负值状态，关于乙肝小三阳是否严重，需要根据肝功能和肝脏彩超的指标综合判断，如果肝功能反复异常就需要及时抗病毒治疗。
乙肝小三阳如果肝功能和肝胆B超检查正常，不影响正常的学习和工作，平时需要注意不要饮酒，慎重使用药物，适当多吃新鲜水果蔬菜，不要吃熏烤腌制类食物，避免劳累，熬夜，保持心情舒畅和充足睡眠，定期复查肝功能，肝胆B超。
