糖尿病患者可以少量服用安赛蜜。
安赛蜜是一种食品添加剂,类似于糖精,所以可以作为糖的替代品。安赛蜜口感好,无营养,不发热,不吸收,在人体内不代谢,所以糖尿病人可以少量食用安赛蜜。但安赛蜜作为一种合成甜味剂,经常或大量使用会对肝、肾、神经系统产生一定影响,不建议患者大量食用。从健康的角度来说,糖尿病患者应该健康饮食,尽量少吃安赛蜜和糖精。糖尿病患者在食用甜味剂时应注意控制血糖。健康人群和糖尿病患者不适合长期食用安赛蜜。
检查有无糖尿病一般是查血常规,看是否血糖增高,尿常规中有尿糖,尿糖阳性提示可能有糖尿病,但是有可能是别的疾病。正常空腹血糖值为3.9到6.0,如果想检查是否有糖尿病还是做空腹血常规。
空腹血糖6.4还未达到糖尿病的水平但是高于正常人,如果不注意将来可能发展为糖尿病。要养成好的生活习惯,日常保证充足的睡眠,做到劳逸结合。饮食必须要均衡,日常生活中饮食要以清淡易消化为主,多吃些水果和蔬菜。切忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为。
误区:瘦的人就不会得糖尿病。虽然糖尿病常见于肥胖人群,但是本身并不胖,不过长期的饮食不均衡(常吃高油脂食物)的人也是有可能罹患糖尿病。糖尿病不能吃淀粉、甜食。虽然有高血糖,但也不代表不能摄取一点的糖分,关键是要“适量”,需要控制好每一天的吸收的热量的总和不会使得身体无法承受就足够。
怀孕后由于体内激素水平的影响,和腹中胎儿逐渐增长,及孕期进补的原因,孕妇体重都会有很大的增加,但有个体差异,不能通过体重增长过快来确定是糖尿病,患者可以去医院检查血糖确诊,孕期要合理饮食,少吃多餐,低盐低糖饮食。