宝宝3个半月了奶水一直不够吃猪蹄汤鱼汤鸡汤排骨汤都吃...

奶水不够有下奶的药，奶水不足的情况下平时要多喝一些汤水可以多喝点猪蹄汤，排骨汤，瘦肉汤之类的东西，平时也要多注意给宝宝吸，也要多注意放松心情，因为有时候心情对奶水也是有一定影响的。

一般情况下，一岁半宝宝能喝鸡汤。
一岁半宝宝的消化系统发育比刚出生时的消化系统发育得要好一点，能够消化与吸收鸡汤的营养，对其身体有一定的好处，可以增强体质，提高免疫力。需要注意的是，一岁半宝宝应适量喝鸡汤，不能过量喝鸡汤，否则容易引起身体不适，出现恶心、呕吐、、腹泻等情况。家长平时可以适量给其吃鸡蛋、鱼肉、猪肝等营养丰富的食物。

一般情况下，给一岁半宝宝煮鸡汤时要注意以下几方面：1.煮鸡汤时，熬煮的时间应比平时煮鸡汤的时间要久一点，至少三小时，这样的鸡汤营养会更多丰富，鸡肉也会更烂。
2.煮鸡汤之前，建议尽量将鸡肉用开水焯一遍，去除血水。熬煮鸡汤的过程中应注意汤表面的浮沫以及油脂，尽量3.在给一岁半宝宝熬鸡汤时，应尽量不要放过多的调料，可以适当加入青菜，对宝宝的身体有一定的好处。

排骨汤下奶，排骨可以和山药，做法是肋排宰成小节，泡洗去水血铁棍山药削皮、切成小段，老姜切成粒。排骨冷水下锅，放料酒、姜片，大火烧沸，打去沸沫，倒出，冲洗干净。排骨倒入炖锅，加足水大火烧沸、打去沸沫，倒入山药，加盖、调小火，炖一个半小时左右。

材料，排骨头半斤、花生1小碗、木瓜1个、盐适量。做法，备所用的材料，将花生用清水泡半个小时。木瓜去皮去籽洗净切滚刀块。锅中放水煮开后放入洗净的排骨飞水。捞起来用凉水冲去浮沫血水放碗中备用。所有材料准备好。放入煲汤的砂煲中。煲中加满水。放入电子煲中定好时后开煲。三个半小时后，加适量的盐调味就行了。

猪蹄汤主要是用猪蹄为主要原料熬制而成的汤。营养价值非常丰富，猪蹄之中含有大量的胶原蛋白、维生素a、维生素e，还有大量的钙离子、核黄素、铁离子等成分。适量的喝一些猪蹄汤可以有效温阳补肾、通经下乳，可以提高人体的免疫力。