孕妇经常喝小米粥好，它有很多种营养小米粥也是养胃的，对孕妇有一定的好处这随时可以吃，但是怀孕期间也要多吃些营养价值比较高的食物、蛋类、奶类食物，不要吃凉性的食物。
如果血糖正常，可以天天吃小米粥。尤其适合睡眠不好，口腔溃疡，脾胃虚热，大便溏泻的人群食用。因为小米粥中的色氨酸可以缓解神经紧张和焦虑，提高睡眠质量，具有宁心安神的功效。另外小米的营养价值非常高。
鸡蛋具有养胃的功效。鸡蛋中含有大量的维生素，矿物质，高营养物质的蛋白质。可在胃粘膜形成一层保护膜，具有养胃的效果。做鸡蛋可以适当放麻油和冰糖，能够清除鸡蛋的腥味，而且有很好去火效果。
小米粥含有维生素和氨基酸的含量是高的，小米粥中的胡萝卜素却很丰富。有的孕妇孕期反应比较大，可能整个孕期都有食欲不振。可以很肯定的说孕妇吃小米粥是可以长胎的，在孕妇不想吃东西的时候可以吃些小米粥。
是可以的，在怀孕后身体需要大量的营养物质来供应母体和胎儿的发育，需要吃一些新鲜蔬菜和水果，瘦肉，鸡蛋，牛奶等，由于在怀孕早期可能会有早孕反应，尽量饮食清淡，同时在怀孕早期胎儿情况可能不太稳定，易受外界因素影响而出现流产的情况，多注意休息，不要太劳累，以后定期进行产检，密切观察身体和胎儿的发育情况。
没有什么不适，可以天天喝小米粥，小米是很好的食物，属于五谷杂粮，吃了对孩子身体有好处。小米粥和大米粥的营养成分差不多，就是小米粥比大米粥易于消化，但是孩子天天喝小米粥营养过于单一，可以给换一些别的交替食用。
