一般来说，怀孕大腿外侧麻木刺痛可以通过物理治疗进行局部热敷缓解。
这是因为激素改变引起的骨盆韧带和椎骨间的关节、韧带松弛。可以通过物理治疗进行局部热敷，并结合推拿来促进血液循环，减轻肌肉的紧张状况。也有可能是由于神经炎所致，可以采用针灸治疗。建议在日常生活中尽量不要久坐、久站、久蹲，最好是以左侧卧位为主，定期进行产检。
如果是一只手麻木，可能和颈椎压迫有关系，平时不要长时间低头一个姿势，勤活动颈部肩部，活动上肢。如果是两只手都麻木，有可能是末梢血液循环不好，可以化验血脂，检查凝血功能。检查看看是否有异常，平时得勤活动，不要长时间坐着或者是躺着一个姿势。
病情分析： 你好，主要考虑是肾虚，经络受凉引起来的，我建议你可以吃一些补肾的，
意见建议：温经散寒，保胎的中药来治疗。注意保暖不要着凉，少吃生冷。
病情分析： 你好，主要考虑是肾虚，经络受凉引起来的，我建议你可以吃一些补肾的，
意见建议：温经散寒，保胎的中药来治疗。注意保暖不要着凉，少吃生冷。
问题分析：你在怀孕初期出现小腿麻木的情况，考虑是血液循环不好导致的，你每天晚上可以多跑热水脚和适当的活动，合理的补钙观察看看应该会有所改善。
意见建议：建议你每天晚上可以多跑热水脚和适当的活动应该会有所改善。
