蹲下站起来时候头晕眼黑可能是一过性的低血压造成的。
蹲好后忽然爬起来，觉得头晕眼发黑，系一过性低血压所致。如果长时间站在地面上，也会有类似现象发生。这在青春期病人中很常见，就是因为青春期的神经系统发育还不够健全，长时间蹲下来，忽然站起来，血压不能及时调节，由此导致短暂脑供血不足，引起头晕眼发黑，只需留意，以免突然起身，不会有这样的结果。
月经过后出现眩晕，可以吃一些补气血的药物进行调理，饮食方面可以多吃些大枣红糖，枸杞子有助于补气养血的作用，经期一定要注意保暖，不要着凉，避免过度劳累，平时要避免熬夜，一定要注意休息。
站立时头晕眼黑，属于生理上的体位改变引起的头晕眼黑，可以多吃西红柿，黄瓜，木耳，银耳，菠菜，芹菜，油麦菜等蔬菜，这些蔬菜中含有丰富的微量元素和矿物质，可以帮助人体内环境的平衡，缓解站立时头晕眼黑的情况。此外，如果病人体质较弱，容易出现贫血、血压低等情况，可以多吃牛羊肉、鸡肉等肉制品，也可以每天喝一杯牛奶、一个鸡蛋、两块瘦肉等。如果饮食疗法不能缓解站立时头晕眼黑的情况，建议到医院进行治疗。
被认为更可能是低体位性低血压。但不能完全排除贫血的可能，应该到神经内科门诊，做头部ct，脑部彩超检查，然后检查血常规，使病情得到证实，根据症状的结果治疗效果会好一些。不要盲目自己使用药物。
站起来头眩晕站不稳的原因有椎动脉型颈椎病或混合型颈椎病、下肢肌肉力量不足等。
椎动脉型颈椎病和混合型颈椎病都会导致脑供血不全，患者从坐位站起来会出现头晕、站立不稳等情况。与椎动脉的痉挛狭窄密切相关。下肢肌肉的力量不够，会影响到肌肉的抽动。患者从坐姿站立的时候，会出现体位性的低血压，出现头晕、站立不稳等情况。
头脑经常出现眩晕感是眩晕可分为真性眩晕和假性眩晕。真性眩晕是由眼、本体觉或前庭系统疾病引起的，有明显的外物或自身旋转感。假性眩晕多由全身系统性疾病引起，如心血管疾病、脑血管疾病、贫血、尿毒症、药物中毒、内分泌疾病及神经官能症等几乎都有轻重不等的头晕症状，患者感觉“飘飘荡荡”，没有明确转动感。建议耳鼻喉检查看看。
