站起来头眩晕站不稳的原因有椎动脉型颈椎病或混合型颈椎病、下肢肌肉力量不足等。
椎动脉型颈椎病和混合型颈椎病都会导致脑供血不全，患者从坐位站起来会出现头晕、站立不稳等情况。与椎动脉的痉挛狭窄密切相关。下肢肌肉的力量不够，会影响到肌肉的抽动。患者从坐姿站立的时候，会出现体位性的低血压，出现头晕、站立不稳等情况。
躺下起来头眩晕是由于一过性脑缺血引起的，身体比较虚弱或者劳累，身体对调整血液分布能力降低，猛地改变体位尤其是由卧位站立，由于身体来不及调整血液分布，处于最高位置的大脑一瞬间缺血可以引起眩晕。
如眩晕发作显然与体位改变相关，建议首先到医院的耳鼻喉科检查，清楚是不是耳石症。一般情况下，人的头部处于正中位或左侧偏右位时容易发生眩晕，而且随着年龄增加和体力活动减少，这种现象更加突出。耳石症也称良性阵发性位置性眩晕，主要与体位的变化有关，如坐床、躺床，或右翻身有明显头晕，则可诊断耳石症。
对于已经发生了耳鸣和听力下降，应该考虑到可能有脑外伤等因素引起的头晕或头痛。一经诊断，应及时给予营养神经和改善内耳血液循环等药物进行治疗，并适时手法复位。此外还要注意休息和避免过度疲劳，以免加重病情。推荐清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，同时保持心情舒畅，睡眠充足。
躺下起来头晕是脑缺血引起的，身体虚弱劳累，体对调整血液分布能力降低，猛地改变体位尤其是由卧位站立，由于身体来不及调整血液分布，处于最高位置的大脑一瞬间缺血引起眩晕。
需要挂神经内科，眩晕是一种临床综合征，涉及的疾病有耳鼻喉科、神经内科等。其中七成左右的疾病属于耳鼻喉科，包括良性阵发性位置性眩晕、前庭神经元炎、梅尼埃病、突发性聋伴眩晕等。
平躺翻身时头眩晕，可能是良性发作性的位置性眩晕，又称为内耳的耳石症，是一个外周性的前庭疾病，是翻身时头眩晕的常见病因。因为内耳石脱落以后，变换体位的时候耳石移位所导致。