我不想这么瘦
瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用。高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等。
病情分析: 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
意见建议:中医主要考虑就是脾气虚造成的。这样的情况临床上建议服用补中益气丸进行调理治疗就可以的。平时多运动锻炼增强身体的体质。
指导意见:你好,考虑是脾胃虚弱,一般是脾胃有寒邪.多吃易消化食物,如稀饭,粥等.少吃寒凉食品.吃些大枣、山药、茯苓饼等,这些具有健脾功能.不要挑食,要营养均衡,搭配合理,多喝水,注意睡眠。适当运动。
指导意见:你好,根据病情情况建议可以给予健脾口服液调理脾胃治疗看症状是否缓解,期间尽量清淡规律饮食,避免辛辣生冷油腻食物刺激,多吃一些营养食物,适当锻炼,提高免疫力。请对我的回复做出评价,谢谢!
病情分析: 是的,很多脾胃虚寒的人体型是偏瘦的。
意见建议:可以用归脾丸及保和丸调节的,都不贵,药店都有的卖的。