能降低尿蛋白的食物有苹果、绿豆、黄瓜等，还可以吃精瘦肉、蛋清、淡水鱼冬瓜。清淡性食物也可以有效平衡此症状。要注意合理作息，避免感冒。另外出现此症状可能是肾小球肾炎或肾病综合征，可以去医院检查就诊。
尿蛋白可以在日常生活中通过低盐和低蛋白的饮食来缓解，可以降低尿蛋白的水果一般有苹果和黄瓜，还可以多吃一些绿豆等食物，在治疗期间要多注意休息，避免过度的劳累。
黄芪颗粒能减轻通透性尿蛋白。药理实验证明黄芪可以延缓肾小球硬化，增加肾小球滤过率和肾脏的血液灌注量，改善大鼠体内的氧化应激状态。尿内出现蛋白称为蛋白尿，也即尿蛋白。正常尿液中含少量小分子蛋白，普通尿常规检查测不出，当尿中蛋白增加，尿常规检查可以测出即为蛋白尿。蛋白尿是肾脏病的常见表现，全身性疾病亦可出现蛋白尿。
多吃维生素类食物，如苹果，绿豆，黄瓜等，还可以吃精瘦肉，蛋清，淡水鱼，能降尿蛋白。需要限制高蛋白食物的摄入，可以有效减少尿蛋白量，降低尿蛋白。不可吃香蕉，桂圆，辛辣性，海鲜等食物。
目前还没有任何一种食物能够起到降低尿蛋白的作用。饮食可以严格控制食盐的摄入，包括烹饪方面尽量少放盐，限制每日食盐6克以内，同时注意少吃咸菜，方便面，面条等食物。
尿中出现蛋白和潜血考虑是肾小球肾炎的表现，需要进一步查24小时尿蛋白定量、肾功能和肾脏的B超检查，明确诊断。有些泌尿系感染以及结石也可以有这种改变的，必要时做肾穿检查来判断，好做进一步治疗。
