目前还没有任何一种食物能够起到降低尿蛋白的作用。饮食可以严格控制食盐的摄入，包括烹饪方面尽量少放盐，限制每日食盐6克以内，同时注意少吃咸菜，方便面，面条等食物。
尿蛋白可以在日常生活中通过低盐和低蛋白的饮食来缓解，可以降低尿蛋白的水果一般有苹果和黄瓜，还可以多吃一些绿豆等食物，在治疗期间要多注意休息，避免过度的劳累。
要吃一些优质蛋白来满足身体所需，比如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉等。并且要补充一些高钙食物，比如海带、虾皮芝、麻酱。可以选择每天喝一些玉米须水，具有利尿的效果。应多吃蔬菜水果西瓜、苹果、洋葱、大白菜，都是很好的选择。
多吃维生素类食物，如苹果，绿豆，黄瓜等，还可以吃精瘦肉，蛋清，淡水鱼，能降尿蛋白。需要限制高蛋白食物的摄入，可以有效减少尿蛋白量，降低尿蛋白。不可吃香蕉，桂圆，辛辣性，海鲜等食物。
尿蛋白的治疗主要是根据尿蛋白的多少、病理类型，可能需要保守治疗，通过生活方式的改善，主要是多吃苹果、黄瓜、绿豆、重视膳食纤维摄入，多吃含维生素丰富的食物，也可以用一些降压药，主要是血管紧张素转化酶抑制剂或者是血管紧张素二受体拮抗剂。
迅速减少尿蛋白应当服用药物。如果尿蛋白是因为结石原因所致，一般需要吃排石的口服药物。如果尿蛋白是因为各种原因的肾炎所致，应当吃糖皮质激素以及免疫抑制剂，如果是因为恶性肿瘤导致的尿蛋白，应当手术切除。