流感的预防和治疗应注意经常洗手、卫生、经常开窗、通风和换气，尽量避免去拥挤的地方，避免与流感患者密切接触，吃清淡卫生的食物，尽量避免吃辛辣刺激的食物，多喝水，保证营养的充分摄入，均衡营养，避免营养不良。
考虑是体虚受了风寒感冒，引起扁桃体炎，咽喉炎。还要怀疑伴有上呼吸道感染。多喝水，清淡饮食，可以吃一些药物进行治疗。保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，也要保证充足的睡眠，不熬夜，适当运动，提高身体免疫力。避免过度劳累。
一般来说，宝宝流涕咳嗽可以自愈。如果是因为外感风寒导致的，并且是轻微的，孩子的身体素质也很好，可以多喝热水、保暖、休息。如果有以上的情况需要尽快到正规的医疗机构就医，这样才能更好的恢复。如果出现上呼吸道感染的症状，可以通过血液常规来明确病因，在医生的指导下进行药物的调理。平时要多做好日常的保健工作，多休息。
需要注意的是，如果宝宝流涕咳嗽的情况比较严重，建议及时前往医院就诊治疗。
禽流感的高发季节是冬天，冬天空气干燥，人们最容易患呼吸道的疾病，这样就加大了传染性，而夏天温度高，病毒被高温杀死，所以夏天不是高发季节，不一定是禽流感，需要去医院确诊，保持好的心态，养成好的生活习惯，作息规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，注意营养平衡，适当锻炼身体，提高机体免疫力。
婴幼儿感冒多由病毒性感染引起，治疗多以对症支持为主，服用药物选择小儿专用的药物，孩子十个月了，有感冒鼻塞流鼻子的现象，要注意护理的，食物方面要清淡的，少食多餐吧。
一般情况下，7个月宝宝咳嗽流涕，说明有上呼吸道感染，治疗方面主要应注意做好以下几点：
第一，家长可以在医生的指导下给7个月宝宝使用利巴韦林喷雾剂、复方福尔可定口服溶液、小儿咳嗽糖浆等药物进行治疗，以缓解咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状。如果咳嗽流鼻涕的症状厉害，还可以服用抗过敏的药，诶盐酸西替利嗪滴剂进行缓解。
建议家长不要盲目用药，应遵医嘱用药，以免影响7个月宝宝的身体健康。
