糖尿病应该补100-200微克硒。
在不同地区，正常人每日摄入量的阈值是不同的。2002年，中国营养学会提出成人膳食硒推荐摄入量（RNI）为每天50微克，即健康人每天至少需要50微克硒。对于易患肿瘤、糖尿病、肝病、心脑血管疾病的家庭，以及患有心血管疾病、糖尿病、肝病、肿瘤的特殊人群，专家建议每天补充100~200微克的硒。目前有100微克的硒，是植物活性硒。不同于其余硒，能被人体充分吸收。营养学会规定的硒的可耐受最大摄入量（UL）是400微克∕日，也就是说，如果硒的摄入量超过这个剂量，就可能出现不良健康影响。
孕妇一天需要多少钙具体分析如下：
1.孕早期是细胞分裂和器官初步成形发育时期，孕妈妈钙的需要量与普通成人需要的量相同，每天喝250ml鲜奶或者酸奶就可以提供250mg钙；
2.孕中期时，孕妈妈每天需要的钙量是1000mg。胎宝宝快速生长发育，摄入量就会增加，每天要喝500ml的牛奶或者酸奶。
3.如果出现小腿抽筋，夜间出虚汗，睡眠不实的症状，要口服孕妇专用钙剂。
5毫克叶酸是可以长期服用的。叶酸本质是一种维生素b族，这种维生素b族摄入体内之后，可以营养神经，不但可以改善失眠、多梦的状态，对于怀孕女性的神经系统修复和肚子里胎儿神经的发育有一定的辅助治疗作用。
一般情况下，脑梗病人一天需要喝1000-1500毫升水。具体情况分析如下：
如果没有足够的水分，很可能会造成脑组织的低灌注，从而形成分水岭梗死。对于有肾功能不全、有心力衰竭的患者，每天要注意控制饮水。每天饮用大约500ml。过量饮水会增加血液循环，增加心脏负担。所以脑梗病人的喝水量要根据具体情况来判断。
在减肥期间可以多喝水的，比如多喝白开水，能够促进新陈代谢，而且还有清肠道的作用，每天大概喝2000毫升水。另外在饮食上也需要注意，不能吃过于油腻的食物，尤其是肥肉一类的食物，否则很容易导致减肥，出现反弹的情况，还可以搭配运动的方式。
6个月以下婴儿，若纯母乳喂养，只要母乳充足，可以不添加水分，6个月以上，适当添加水分及水果汁，蔬菜汁等，按每天每kg体重50ml。若是人工喂养儿，奶量按每天每kg体重100ml，水分每kg体重每天50ml，水+奶量共计150ml/kg/天，可以分6-7次喂养。若出现发烧，出汗多等丢失过多情况，可以增加水份的摄入。
