正常人碘-131摄取率逐渐上升，24小时达到高峰。空腹口服碘-131后随血液进入甲状腺，迅速被甲状腺滤泡上皮细胞摄取，摄入量和速度与甲状腺功能密切相关。食盐加碘前，常规碘-131摄取率参考值为24小时碘131摄取率25%-65%，2-4小时碘-131摄取率24小时50%左右。根据碘-131摄取率计算，是鉴别碘-131引起的甲状腺功能亢进症和破坏性甲状腺毒症引起的高甲状腺激素血症所需的碘量。
减肥一天摄入多少热量，需要根据减肥者的身高、体重、劳动强度，以及每天消耗的能量有密切的关系。
因为每天摄入热量的多少，与减肥的效果密切相关，但是需要注意，每天摄入的热量要小于运动消耗的能量，只有在消耗的热量大于摄入热量的情况下，才能够形成机体能量负平衡，增进脂肪的分解和代谢，达到减肥的效果。
每日总热量摄入需根据患者体型、运动量大小、性别、年龄等计算。
肥胖糖尿病患者应严格控制每日总热量摄入，体重减轻至标准体重。消瘦型糖尿病患者需增加每日总热量摄入量，使体重上升至标准体重以上、以下5%以内。对于体型适中的成人糖尿病患者，需根据患者运动量大小计算每日总热量摄入量，轻体力劳动的糖尿病患者不超过25kcal/kg/d，中体力劳动的糖尿病患者热量不超过30kcal/kg/d，重体力劳动的糖尿病患者不超过35kcal/kg/d对青少年、孕妇等需要增加营养素的人群，应适当增加每日总热量摄入量，以满足青少年生长发育和孕妇营养素需求。
红糖是高热量食物，每100克含有大约389大卡热量。红糖中含有大量的蔗糖，少量的维生素和微量元素，可以补充能量，恢复体力，补中益气。红糖性温，可以活血化瘀，暖身驱寒，增加血容量，促进血液循环，可以益气养血、调节月经。
白酒的热量相对来说是比较高的，白酒主要是用一些谷物制作而成的酒品，每100克白酒之中含有300大卡左右的热量。控制饮食的情况下，一个成年人一天小酌几杯白酒也是没有什么问题的。
